Psühhiaatria 6 522 nõuannet

Otsi küsimusi ja vastuseid märksõnade kaudu

Otsi

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Suitsiid

Nimelt peale emasurma, olen otsustanud , et ei suuda enam jätkata eluga.
Ma olin kodus kui avastasin ta surnuna nimelt läks infarktiga.
Ning siis peale seda olen olnud masenduses, millest saavad ka mu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Ega surm tulemata ei jää, aga igal asjal on oma aeg. Aeg elada ja aeg surra!

Varem Linnuteele lahkunud isa ja ema kindlasti ei kiidaks seda tegu heaks - nad ju soovisid, et siin Maamunal sa midagi ...

Loe edasi

pimeduse kartus

Kardan kohutavalt pimedust. Oma kodus peavad igal pool tuled põlema, sest muidu ei julge kodus olla. Pimedas välja minna ei julge, sest hakkan omale igasugu asja ette kujutama. Kuhu peaksin abi saamiseks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Foobia e sundhirmude puhul on:
1) psüühilised ja kehalised sümptomid on vägagi häirivad;
2) sundhirm-ärevus on kindla olukorra või objektiga seotud;
3) sundhirmu-foobiat püütakse igati vältida, sest ...

Loe edasi

ärevusehäire

Tere!

Selline lugu, et hetkel esineb jälle ärevusehäire. Eelnevalt on olnud kaks korda. Üks lühiajaline ( paar tundi, võimalik ka et paanikahoog) ja teine nii umbes kuuaega. Ärevusehäire sümptomiteks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Enda muutmiseks:
1) liigne stressi-aur välja võtted-harjutused,
2) keha ja vaimu tugevdamine-karastamine,
3) eluhoiaku ("uue prillid" või siis uues helistikus) muutmine. Need kolm vaala tulebki ...

Loe edasi

Ūksik

Üksik, keskendumisraskused, huvipuudus, mure enda tulevikupärast, isiksusearengu häired, suhtlemisradkused

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Inimene on ainulaadne, evolutsioonilise võitluse käigus Väljavalitu.
Võitlusega elu, toidu, Loomise (Tööalane Looming, milles oleme andekad ja Looming Järelkasvu silmas pidades) eest oleme siia Linnutee ...

Loe edasi

kas psühhiaatri juures käik seab piiranguid

Tere,
mul tekksi küsimus, et kui ma lähen psühhiaatri juurde (depressioon ja ärevus), kas see seab siis piiranguid minu tulevasele karjäärile/ ameti valikule? Kas sellest käigust jääb mingeid jälgi kuskile? ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Tänapäeval ei ole ühtegi inimest, kellel ei ole olnud või siis kohe tuleb depressioon. See on mööduv, ravitav ja ei sega tulevikus tegemisi. Seda ka ärevuse osas.
Kui tulevikus on elukutse valik ja sellega ...

Loe edasi

Alkoholism

Tere. Mure järgmine, et ei suuda olla enam ilmaalkohoolitamille tagajärjel olen kaotanud pere kui kasegab tööd. Nüütseks olen pandud fakti ette. enne kui süst pole tehtud siis ennem koju ära tule. kus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

1) Omapoolne tahtmine peab eelkõige olema - ise tahan, mitte naise tahtmine!
2) Ühe päeva suudad ilma ühegi tilgata - suudad! Nii tulebki käituda - päev korraga.
3) Eesmärk - ei tilkagi, "mõõdukat" ...

Loe edasi

Motivatsioon

Tere! Mul on selline probleem, et ma tahan (ja pean uurimistöö raames) tegema füüsilist trenni Kaitseväe treeningkava alusel. Ainus mure on see, et enamasti jääb motivatsioonist vajaka. Mida teha?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Küsimus ei ole see, et Kaitseväe tarvis ja uurimistöö raames...
Motivatsiooniks on hoopiski -
Terves kehas terve meeleolu, terve psüühika, hea õpi- ja töövõime!
Terves kehas on terved seemnerakud ...

Loe edasi

nooruki südame pekslemine,iiveldus ja pearinglus

tere,
mida teha,kui 14.a.poisil on pidevalt ja just hommikuti järsku südame pekslemine,iiveldus ja pea pööritus?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Psüühika ja kehaline on tervik ja mõjutavad vastastikku teineteist nii halvas kui ka heas. Seega:
a) kõik psüühilisi pingeid maandavad võtted on kasulikud (vt. varasemaid soovitusi),
b) kõik keha tugevdavad ...

Loe edasi

enesetapp

miks ei suuda ma teha enesetappu?
mul on juba kaua aega olnud mõtted surma kohta, olen proovinud endalt ka elu võtta, aga lihtsalt ei õnnestu. olen sellest ka rääginud oma emale ja ta saatis mind psüholoogi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

1) Igal inimesel on mõtet elada, igal inimesel on suur ülesanne siin Maamunal täita omal erialal, milleks ta loodud on.
Ka Esivanemate ja lähedaste nimel on vaja elada ja elus midagi korda saata.

2) ...

Loe edasi

Laps ei taha lasteaias enam käia

Nimelt minu 2,5 aastane tütar otsustas, et tema enam ei taha lasteaias käia. Ma ei oska enam midagi ka teha ega tea kust abi saada. Sügisest kuni 2014 kuni märtsi keskpaik 2015 käis ta mul väga ilusasti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Lapsed "kaebavadki" oma sisepingetest-probleemidest keha kaudu: kõhuvalu, pissimise probleemid jne. Seega vajalik on:
a) paljude tegurite hulgast leida nö põhjuslikud stressitekitajad ja neid siis vähendada ...

Loe edasi

Küsi foorumist

Küsi