Psühhiaatria 7 132 nõuannet

Otsi küsimusi ja vastuseid märksõnade kaudu

Otsi

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

psühhiaatri abi

Kas psühhiaatri arsti abi on võimalik ka kuidagi odavamalt saada nagu näiteks haigekassa vms?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Psühhiaatri abi on Haigekassa poolt tasutav nagu teisedki eriarstid. vt internetist ja kõik saab selgeks.
Kui perearst soovitas, siis ikkagi soovitan psühhiaatri jutule käia.
Sinul on ju mingid kaebused ...

Loe edasi

Diabeet ja närvilisus

Tere, ma ei tea mida teha, ja kuhu põõrduda. MINU laps on diabeetik javahel muutub väga väga närvilseks. Muidugi on veresuhkur ka kõrge. Ta ei taha siis mõõta ja süstida. Riidleb kõigiga ja sõimab. Isegi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Suhkurtõvega seotud soovitused endokrinoloogi poolt on teile teada ja olete ju ise ka palju lugenud. Toitumine, kehaline aktiivsus, rohud - olgu tasakaalus. Psüühiline sfäär on ka oluline ja selle pingete ...

Loe edasi

emotsionaalsus

tere, pöördun teie poole murega,milleks on emotsionaalsus ja ma ei oska oma emotsioone kontrollida ningi kui nutmiseks läheb ei oska ka pidaraid tagasi hoida. Iga aastaga läheb tundlikus intensiivsemaks ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Käi üksi (parem veel sõpradega või kodustega jalutamas - vabastab pingeist, paraneb hingamise tegevus ja kopsude töö ning neid "lämbumise tundeid" ei saagi tekkida.
Kõik tervist tugevdav tugevdab ka ...

Loe edasi

Ärritumine

Ärritun väga kergelt iga väiksema asja pärast. Peas keerlevad koguaeg igasugused imelikud mõtted nt surmast. Mida teha?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

1) Kõigepealt räägi sellest oma vanematele (Ema või keegi teine lähedane) - kaks pead ikkagi kaks ja üheskoos leiate asjale selgitust ja lahendust.
2) Puhka öösel piisavalt ja päeval käi õues jalutamas ...

Loe edasi

Puhken nutma liiga kergesti

Tere

Nimelt minu mure niisugune, et puhken liiga kergesti nutma. Peamiselt vaid siis kui näiteks elukaaslasega tülli läheme, ütleb mulle midagi halvasti või kui temaga mingitmoodi seotud olukorras. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

1) Psühhiaatri vastuvõtule ja sealt saate rahustava toimega AD-d (antideptressanti). See oluliseks abimeheks, võtta ca kuu.
2) Unerežiim ja puhkus - puhkus taastab jõu ja see parandab ka enesekindlust. ...

Loe edasi

7 aastane poiss hakkab kergelt nutma

Mure selline et poisslaps kes saab suvel 7 hakkab kergelt nutma. Vahel lasteaias ja siis kui keegi häält tõstab. Kas peaksin pöörduma psüholoogi poole.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Mida lasteaiatädi ja mida logopeed oma kogemuste põhjal pakub?
Kehaline aktiivsus tugevdab nii keha kui ka vaimu!
Selgitada, et igaüks meist on mingis valdkonnas teistest tublim ja sa ei pea kõikjal ...

Loe edasi

Kuidas ärevust maandada?

Põhihaigusest tingituna ning liigsest kortisooli taseme tõusust kaasuvad ärevus ja melanhoolsus.
Tunnistan, et niigi mõtlen päevast päeva haigusele ning see omakorda kordistab ärevustunnet. Kuidas ärevust ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

1) Kehaline aktiivsus - alustada jalutuskäikudest;
2) töö- ja pukerežiim, uni olgu piisava pikkusega;
3) soojad joogid rahustavad, rahustav tee (apteegi vabamüügist);
4) minu Palve esimene samm ...

Loe edasi

Ärritun helide peale

Tere, mind on alati närvi ajanud ärritanud erinevad helid näiteks kui keegi neelab, midagi sööb kõrval. Isegi kui keegi närib lithsalt nätsu,.See on väga palju probleeme tekitanud elukaaslasega, ei taha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Terves kehas tervem vaim (psüühika). Seega:
1) kehalised harjutused, mõõdukas trenn.
2) Psüühikat annab ja tuleb treenida - psühho-regulatsiooni harjutused. Leida endale sobiv(ad) ja neid siis praktiseerida. ...

Loe edasi

karjumine

Kas teise inimese peale karjumine
on VÄGIVALD VÕI EI OLE?
Kas rahustid tekitavad sõltuvust?
Karjumise kohta ma eelmine kord Teie käest
Vastust ei saanud!et kas karjumine on vaimne vägivald või mitte?Ravim ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

Kas teise inimese peale karjumine on VÄGIVALD VÕI EI OLE? Karjumise kohta ma eelmine kord Teie käest Vastust ei saanud!et kas karjumine on vaimne vägivald või mitte?
Miks karjub, kelle peale karjub, ...

Loe edasi

Mure lapsega

Tere!

Mul on suur probleem seoses minu lapsega. Nimelt on laps võib väga kergesti ärrituda ning kui talle midagi ei meeldi, siis läheb kätega külge oma nooremale õele. Ta tunneb end pidevalt alavääristatuna, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet:

1) Kooliõpetajate rääkida - nende tähelepanekud ja soovitused.
2) Korralik ja vajaliku kestvusega uneaeg. Une-eelsed rahustavad rituaalid, rahustamine, kiitmine.
3) Minu Palve teine samm, nädal-kaks ...

Loe edasi

Küsi foorumist

Küsi