Depressioonist ja ärevus või paanikahood? 08.03.20 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Pean tarvitama Fluoxetine Vitabalans 20 mg
Tugeva ärevuse ja depressiooni raviks, kuid kas on võimalik et ravimi liialdasel võtmisel on tekkinud paanikahood?
Peaksin võtma 10 mg aga olen võtnud tihti 20 mg, et toime tunda oleks.
Viimasel ajal on tekkinud südame piirkonnas tugevam tunne, iiveldus, peavalu ja samas ka raskem hingamine ja nutmis hood.
Tekib tunne nagu kõri oleks sõlmes ja kohe peaks juhtuma koguaeg midagi.
Ma pole jõudnud see nädal kooli ega koristada eriti oma tuba, seoses ravimi mitte tarbimisel tekkinud veel süvenenumate suitsiidimõtetega.
Ma ei vigasta ennast aga mõtted keerlevad peas ja enesetunne ei vea mind voodist välja enam.
Varasem ärevus on süvenenud magamatute ööde ja värisemiseni ning hingamisraskuste ja pisarateni.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Annus alla ja kahe rohu asemel jäägu - vajadusel - üks.
Kehalised harjutused.
Minu Palve esimene samm (vt internetist)
Esimene PALVE – Ringutus-Sirutus ja Lõdvestus
Ringutan-sirutan end Taevatähe e. Taara poole (Taara on hindi keeles Taevatäht).
Käed üles, kõht sisse, rind ette, õlad taha, pea kuklasse, naeratus näole.
Lõdvestus. Siis rahulikult painutus ette alla, kael-õlad pingevaba (“Pea ripub
pingevabalt nagu Tootsi Maakera nööri otsas”), lõdvestub ka lumbo-sakraalne e.
vööpiirkond.
Lõdvestub kogu keha!
Tagasi lähteasendisse (püstiasendisse): “rullin end püsti, sirutan end”.
Harjutuse eesmärk: keha ja mõttemaailma lõdvestamine ja hingeelu rahustamine.
Palveharjutust teen rahulikult, õndsalt. Alustan 3-5-7 korrast. Leian endale ise sobiva korduste arvu.
Soe jook rahustab.
Üks ravim, annus väiksem, kehalised harjutused.
Jüri O.-M. Ennet
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Iiveldus potentsiaalselt põhjustatud ärevusest ja depressioonist
Tere.
Mind on vaevanud iiveldus 2 kuud. Olen teinud vastavaid uuringuid. Ultraheli vastus: Maksa struktuur ühtlane, maksasisesed sapiteed ei ole laienenud. Sapipõie sein õhuke, sisaldis kajavaba. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Saiatooteid ei, muu toit vastavalt sinu kogemusele - mis meeldib ja mis kõhugaase (meteorism) ei tekita.
MÄLUDA TOITU KOLM KORDA PRAEGUSEST ROHKEM.
Perearst saab kirjutada NoSpa´d.
Kehaline ...
Kuidas depressioonist välja tulla
Tere, asi on selles et ma 2 aastat tagasi hakkasin koolist puuduma,ma ei teagi täpselt miks lihtsalt ei suutnud minna väga harva käisin.Kunagi olid ikka neljad viied, tegelesin spordiga ja käisin kergejõustiku ...
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi oma murest Emale ja üheskoos leiate lahendeid.
lastepsühhiaatri jutul soovitan ikkagi käia.
Kerge sportlik tegevus on kasulik - võid ise sporti teha, aga võid ka trennis käia ...
Depressioonist paranemine
Tere! Pöördun Teie poole kūsimusega, et kas on võimalik kunagi depressioonist paraneda ? Olen aastaid elanud sellega ja paranemise lootust polegi kui lapsena kogesin hirmsaid asju Elus nagu tulekahju. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Minevikku muuta ei saa! Pange see lugu paarikümne reaga paberile, siis ümbriku sisse ja ahju.
Olevik ja tulevik olgu nüüd esiplaanil: a) tööd ja tegemised e Suur-Vanker. Sellel rajal olgu iga inimese ...
ärevus ja obsessiiv-kompulsiivne häire
Tere, selline küsimus kas ärevuse ja OKH korral on võimalik saada ravi haiglas,kui tõhus see oleks ning kui pikaajaline.Olen käinud arstidel erinevate probleemidega, katsetanud rohtusid ja teraapiat kuid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviarst Dispanseris otsustab statsionaarse ravi vajaduse. Kõik sõltub paljudest asjaoludest - töö/õpikoormusest, kodustes oludest, OKH iseloomust ja raskusest, kasutatavate sohtude nö kõrvaltoimetest ...
Loe edasiXanax
Tere,
Olen 24-aastane naine ning aasta aega on olnud elus raskeid perioode üksteise järel, kuni siiani olen üritanud omal jõul hakkama saada, olen trenni teinud, liikunud, üritanud leida uusi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sellest veel sõltuvust ei teki. Xanax on esmaabivahend - võtta vajadusel, mitte ravikuurina. Kasutada muid mõjutusvahendeid: sotsiaalsed, kehalised, meelelised, jne. Eesmärgid paika panna, töö- ja puhkerežiim ...
Loe edasifoobia ja unetus
Tere
Mul on selline probleem, et kardan meeletult koeri. Kui tänaval on hulkuv koer, siis ei julge temast mööda minna, hakkan kohe kohta otsima kuhu peitu pugeda. Hakkan üle keha värisema ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Mul on selline probleem, et kardan meeletult koeri.
2) Lisaks on mul ka unetus, mille arvan tulevat ärevusest.
Foobiatele on iseloomulikud mitme tunnused:
a) vältimiv-käitumine. ...
depressioon
Kas depressioonist üldse on võimalik üle saada?
Mina isiklikult usun, et mitte. Täiesti võimatu ja lootusetu, eriti kui depressioon on olnud juba järjest mitu aastat. Kroonilisest depressioonist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Teie siseusk on õige, sellepärast kirjutategi. Depressioonist saab jagu. Kurvameelsuse ravis on nii põhjuslikud kui ka sümptomaatilised agensid. Mõjutada tuleb seda, mida oskate ja suudate. Kurvameelsuse ...
Loe edasiikka ja jälle see paanikahäire
olen 30 aastane ja kannatanud ärevushäirete ja paanikahoogude käes vahelduva eduga 5a. Kõik sai alguse siis kui sünnitasin oma teise lapse. Sünnitus ja rasedus kulgesid normaalselt. Ei tea miks see ärevus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui nn naiste asjad täiesti korras on (naistearst ütleb), siis võite küll Lapse küsimuse käsile võtta.
Kordan veelkord, et on kolm valdkonda tarvilised:
1. vajalik on periood õiget ravimit ...
küsimus
kuidas saada jagu depressioonist ? kas framexi kasutamine annab tulemusi ka ärevus või paanikahäirete vastu ja kas see haigus on täielikult ravitav vaid rohtudega!?
Vastas dr Jüri Ennet
Ka see rohi sobib. Ainult antidepressandile loota on härjal ainult ühest sarvest kinni võtta. Teiseks sarveks on kehalised harjutused, selle kaudu ainevahetuse korrastamine. Kolmandaks on "härja saba" ...
Loe edasidepressioon
Lgp. Dr. Jüri O.-M. Ennet
Sooviks Teilt arvamust, oma kogemustest, mida arvate depressioonist, kui haigusest, kas võib see olla ravimatu, nii-öelda inimene oma närvisüsteemi tüübilt ja mida ...
Vastas dr Jüri Ennet
Haiguspildi kohta info vähene, seega rohtude kohta soovitust anda raske. Selgub, et rohud on mõjunud, toimet positiivselt avaldanud. Mis aga tundub, on see, et muid võtteid-vahendeid te ei maini, nendega ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: