Terve mu keha väriseb? 12.10.19 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Kui ma olen elevil siis terve mu keha hakkab värisema nagu mul oleksid külma värinad, kuid mul on täiesti soe. Kas oskate öelda mis võib olla selle põhjuseks?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Inimese kehaline ja psüühiline pool on omavahel tihedalt seotud ning aktiivselt teineteist mõjutavad. Kui inimesele koguneb psüühilisi pingeid tavalisest rohke, siis organism hakkab ise lahendeid otsima. Otsib ja leiab ja leiab lahendi keha kaudu. Siit ka lahendid. Kehalised harjutused, jalutuskäigud, ka kehaline treening vabastab pingetest ja need värinad kaovad.
Korralik uni ja sõbralikud suhted - väga hea. vt otsinguga Enneti palve, selle esimene samm on v.hea. Teen seda iga päev ja juba aastakümneid. Väga hea harjutus.
Harjuta ja kõik saab korda!
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Foobia autoga sõites.

Tere

Minu foobia on kestnud juba kusagil pool aastat. Nimelt on autoga kõrvalistmel sõites tekkinud paanikahood. Terve keha justkui tõmbaks kokku, hing jääb kinni ja tegemist on tõelise terroriga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tugevdades keha tugevdame ka psüühikat, mõtlemist, emotsioone, eneseusku.
vat varasemaid soovitsui,
vt rmt. Ennet Psühhiaater - seal ravimise-tugevdamise printsiibid, harjutused, soovitused. ...

Loe edasi

korgem arevuse tase

kas mu haigus hullemaks arevusest

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Leinaga kaasneb terve rida psüühilisi ja kehalisi elamusi, aga need aja jooksul taanduvad.
2. Enese-regulatsiooni ja enese tugevdamise põhiline juhtkang on kehaline rahunemine, paranemine, tugevnemine. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: