Surma kartus 09.08.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Kardan surra, mida teha ?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tervist kontrollida, harjutamisega enda keha ja vaimu tugevdada, rõõmsameelselt tööl käia. Siis saabki elada 100+
Minul on see plaanis ja tegevused on raamatus "Väljavalitu" kirjas. Leidke sealt endale sobilikud Tervisemaja soovitused ja tehke neid.
Elusihid täpsustada ja nendega aktiivselt-loominguliselt tegeleda. ka koduste toimetuste osas. Uneeelsed rituaalid ja režiim. Rõõmsameelne kirjandus, vastavaölt teie huvidele. Psühhoregulatsioon õpetab pingeist vabanema.
Riigi ja rahva heolu edendamisele ka jõudumööda aktiivselt kaasa aidata - elame ju sotsiaalses keskkonnas ja see mõjutab meie Elutahet suurimal määral!
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Neelamis kartus
Tere,
Mure on selline, et aasta tagasi tõmbasin omale toitu kurku ja peale seda on pidev neelamis kartus. Nüüd tänud psühiaatri poolt määratud rohtudele saan kuidagi neelatud aga ära se probleem ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rohud head, edaspidi minna vaid ühe peale neist. Tunde-proovimise järgi. Veelgi hiljem - rohust priiks.
Neelamist vaja ka harjutada: a) mineraalvesi (muu meeldiv jook) ja päeva jooksul tihti lonks ...
Terviseärevuse ravi.
Tere
Lgp Dr. Ennet!
Olen Teie poole varasemaltki pöörunud ja häid nõuandeid saanud ja sooviksin ka praegu Teie abi.
Juba aasta aega olen vaevlenud ärevushäire küüsis. Nimelt terviseärevuse, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kirja alusel ju kogu ülevaadet olukorrast ei saa, aga olemasoleva põhjal:
AD - sobiks Seroxat või siis Fluanxol.
Arstirohi on vaid esimene samm.
Teine samm: ikka see Enneti ristkülik ...
Surma hirm
Kuidas saada üle surma hirmust, mis pidevalt peas keerleb? Hirm on pigem selle ees, et ma enam eksisteeri.
Vastas dr Jüri Ennet
= Ärevushäiretega kaasneb surmahirmu-tunnet,
= depressioon võib anda surmahirmu ja elutahte nõrgenemist,
= mitmed lahendamata psühholoogilised probleemid tekitavad ka elumõtte langust ja ...
Kas minu arusaam on ikka õige ???
Olen oma elus keerukatest aegadest läbi tulnud ja nüüd juba pikemat aega naudin kogu oma elu ja tegevusi, aga....
Ühtäkki on minu eluteele tulnud ridamisi sarnaste probleemidega inimesi,
ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimestel on erinevad Võimed. Teil ilmselt empaatiat ja rahustavat olemust piisavalt, et teistelegi välja paistab ja andmiseks jagub. Kui süda lubab ja soovitab aidata, siis oma võimete tasandil kindlasti ...
Loe edasikartus
Olen 22 aastane noormees. Mul on kartus bussisõidu ees. Kui mul näiteks oleks vaja Saaremaalt Pärnusse sõita, teeksin ma parema meelega seda häälega või ei läheks yldse. Ma ei tea millal see kartus mul ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirmude kohta mul varem hulgi kirjutatud. vt. otsinguga sundhirmud, ärevushäired ja tehke nende soovituste järgi.
See probleem on lehandatav.
Igast murest saab üle.
Jüri O.-M. ...
Kardan narkomaane
Tere, olen 27 aastane naine, kaks last.
Mul on selline mure,et mina kardan narkomaane. Kartus on nii suur,et ma LAUSA nõiun need narkomaanid endale välja. Igal pool, kus ma kõnnin kohtan ikka seesugust ...
Vastas dr Jüri Ennet
Neid narkareid on tõesti tänapäeval meie ühiskonnas rohkelt, "üle mõistuse." Aga kartmisega ka liiale minna ei tohi. Kui see kartus segab-häirib juba igapäevaelu kvaliteeti, siis ... on aeg kohtuda psühhiaatriga. ...
Loe edasiküsimus
Mull on suur mure , nimelt mul suur kartus surma ees ja see on mind juba paar kuud vaevanud .Ise olen alles 25 a.naine.Aasta tagasi ravisin paanikahäireid tepresantidega.Ei tea kas ma hakan vist hulluks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Sundhirme e foobiaid on meil piiavalt palju ja nende sisu mitmekesine - kõik mida Ilmamaal oskate ette kujutada. Ka surma suhtes.
Vt. minu varasemaid soovitusi foobiate ja ärevushäirete kohta. Kui ...
kardan
tere. mina karda surma ja mõtlen sellele pidevalt.Kardan ka üksi olla.vahel mul süda peksab kõvasti ja on külmavärinad siis nutan ja on tunne et suren kohe ära.
Vastas dr Jüri Ennet
Kui oled Koolilaps, siis tule lastepsühhiaatri vastuvõtule. Väiksena ka mina veidi kartsin. Kõigil on lapsepõlves veidi Lapsehirme. Saad julgustust ja abi.
Kui olete täiskasvanud ja ikkagi kardate, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: