Maniakaalsusest tavaellu. 15.01.09 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tervist. Olen murelik noormees.

Sattusin aasta ja mõned kuud tagasi TLNA psühhiaatria kliinikusse diagnoosiga skisofreenia taoline episood ,( läxin paranoialiseks,arvasin et taheti mind mürgitada ja samuti arvasin et kõik räägivad mind taga) Ise arvan et tingituna keskkonna vahetusest,kergelt töölt raskele,väikesest kohast suurde.Paranoia muutus suureks sellest tingituna haiglasse.

Ravimitega sai kõik korda.Luulumõtteid jms ei esinend,järgnes täielik apaatia.Samuti kaalutõus umbes 20 kilo jagu.

Umbes 6-7 kuud hiljem sai kõrini rohtudest(käisin too periood ka tööl),jätsin AD-d ja antipsühhootikumid päeva pealt ära..1-2 päeva hiljem läx tuju väga heaks,olin kreatiivne,tundsin ennast kõige targemana,väga lõbus jne.Nüüd tean mida narkomaanid tunnevad,usun et maania effekt narkotsist kangemgi.Põhimõtteliselt hüpomaaniast lendasin täielikku maaniasse,seda mõne päevaga.Tööle enam ei saand. Sattusin uuesti haiglasse tänu maaniast tulenevale probleemidele.Haiglas hea tuju ei taandund.Diagnoosiks pandi-maniakaalne skisoaffektiivne häire.

Pärast haiglat ma rohte edasi ei võtnud,kuna nautisin head tuju täiega,edasi olin rahulikum, aga oli väga vabastav pärast mitmekuist masendusperioodi tunda ennast INIMESENA.Nüüd(enesetunne oli alles oktoobris täiesti norm) järk- järgult olen langenud jälle apaatiasse,väga aeglaselt aga siiski.Maaniat oli muidugi hea nautida,aga kaua nõnda elada ei saaks.Kaal vähenes järk järgult tagasi normaalsesse.Olin ÕNNELIK!

Probleem siis selles, et apaatsus käib närvidele,võin igal pool olla,käia jne aga ei tunne sellest mitte mingisugust rõõmu.Sellest tulenevalt ei käigi peaaegu kodust väljas.Jääb endale selline mulje kui olla juba maaniat korra kogend, siis ei oskagi elust enam rõõmu tunda.Olen zombistunud.
Ennem probleeme olin tavapärane noormees sai käidud pidudel,suheldud,sporditud.Iseloomult olen selline põdeja ning häbelik tüüp,tahan et kõik õnnestuks 100 % jne.Polnud ennast väga vabalt tundev inimene.Teiste arvamus läheb liigselt korda.Tänu maaniale sain enesekindlust juurde kõvasti, aga nüüd olen kogemas jälle ülimat apaatsust,lootusetusetunnet.Enesekindlus samuti kadund.
Nii imelik kui see ka ei ole ei hakka mulle alkohol pähe,ei tee lõbusaks nagu ennem probleeme tegi(maania aeg sai ka kõvasti tarbitud et effekti võimendada).Olen paaril korral viimasel ajal proovind-ei mingit hea tuju effekti kahjuks.
Täielik energia puudus on,samuti ei oska millestki rõõmu tunda.See tunne on päris jube tegelt.
Sai kirjutatud väga segane kiri,kuid sooviks mingit nõu saada,et olla jälle tavaline inimene,selline nagu ennem probleeme.Rohtu nagu ei tahaks enam võtta.Ei olnud ta mingi lahendus esimese püshhoosi järel(pean silmas antidepressante) Rohtude ära jätmine vallandas küll meeldiva seisundi,aga mitte ära jättes oleks ikka kodus edasi passind masenduses.Täielik nõiaring.
Tunnen ennast täiesti võimetuna.Arvan et tegemist on aju dopamiini tootmise vähesuse kui ka ebakindluse koostoime.Sisimas usun et probleem oleks lahendatav.Peale maania järgselt haiglast vabanemist,olin hüpomaanik,kuid jah kahjuks lendasin mitmete kuudega reaalsusse tagasi.

Mida küll teha?





Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Analüüsite end asjalikult ja see on tore. Analüüsist üksi on vähe. On vaja võtta vastu otsuseid ja neid siis ellu rakendada. Üksi end kõrvalt ei näe, sellepärast on tohter-psühhiaater vajalik, koostöö hingetohtriga vältimatu. Need mure-rõõmumehhanismid on organismis olemas ja need "kütused" nende käivitamiseks-töös hoidmiseks on ka organismis olemas. AGA - teatud perioodil on vaja seda välist-kütust (arstirohtu) ka võtta, et organism end siis häälestada saaks. Ja harjutusi tehes häälestab ta end rutem, ergutab need organismis olevad "kütusereservuaarid" tegudesse.
Seega: 1) rohud, ilma ei saa; 2) ja harjutused; 3) kehaline tublidus (kehaline hoiak) annab vundamendi ka vaimsele tublidusele (vaimsele hoiakule); 4) ei kahjusta end (A.N.T.S.-uga - Alkoholism, Narkomaania, Toksikomaania, Suitsetamine); 5) korralik puhkus. Puhkus taastab jõu: sotsiaalse, kehalise, vaimse, hingelise; 6) tugevdan end. Iga tera tervise kaalukausile on oluline. Iga. Ja ühel hetkel kaldubki kaalukauss tervise sektorisse; 7) Päevik enda kujundamise, ravimise, treenimise, ennetamise juhtimiseks. Ise juhin!
Koostöö hingetrohtriga!
Igast murest saab üle!
Järjekindlust,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kas keeran ära lõpuks?

Tere!

Kas see kui ma eraelus (oma sisemuses, tegelik mina) olen üks aga töökeskkonnas esitlen ennast inimestele hoopis vastupidiselt (lisaks mõtlen ka, et olen hoopis see vastupidine variant) ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kehvad lood tööl ja eraelus on põhjuseks ja a) need põhjused kõrvaldada, b) või nendesse tetraalse üleolekuga suhtuda - MÄNG on selline
Pingete maandamiseks palju võtteid - alustada korralikust unest, ...

Loe edasi

Ärevushäired?

Tere,
Olen 22 aastane neiu. Kas neelamisraskused võivad olla psüühilise põhjusega? Need tekivad erinevatel aegadel, eriti enne magama jäämist on selline tunne, nagu ei oskaks enam isegi enda sülge ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alustuseks kaks harjutust.
1) Kureistamine toasooja veega. Lonks vett suhu, pea kukla suunal, et kuristada saate. Kuristada - rahuliult välja hinngamine kuristamise kaudu. Lõetuseks pea kallutus ...

Loe edasi

Õhtune väike palavik

Tere! Kas ärevushärest või stressist võib tõusta kehatemperatuur kuni 37,3. Hommikul on temperatuur korras, kuskil kella 18.00 ajal saavutab oma maksimumi, siis hakkab jällegi langema. Mul on diagnoositud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soojad joogid - neelamine rahustab.
Nädalapäevad juua kuuma veega Goldrex´i. 1/3 pakki Goldrexi poole klaasi veega 2 (vajadusel 3) korda päevas. Nädalapäevad. Enesetunde järgi, rõõmsameelselt. ...

Loe edasi

Hüpohondria

Tere!

Olen aastaid kimpus ärevuse ja paanikaga. Eriti just tervist puudutavatel teemadel. Ei oska leida algset põhjust, miks see alguse on saanud. Lapsepõlves olen kogenud terrorit purjus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eluteele on jäänud palju stressi, tõkkeid, okkaid, tervisprobleeme. Minevikku muuta ei saa aga olevikku küll.
Senised raskused olete üle elanud - nüüd tuleb uue hoiakuga, optimismiga edasi minna. ...

Loe edasi

Ebareaalsustunne

Tere, mul algasid mdea täpselt aasta tagasi umbes mõnikord ebareaalsustunde hood ja see on nii hirmus koolis ei saanud sellepärast käia et tuli selline ebareaalne tunne tundide ajal väga imelik ja hirmus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt eelmise vastus.
J.E.

Loe edasi

Ebareaalsustunne

Tere, mul algasid mdea täpselt aasta tagasi umbes mõnikord ebareaalsustunde hood ja see on nii hirmus koolis ei saanud sellepärast käia et tuli selline ebareaalne tunne tundide ajal väga imelik ja hirmus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Räägi oma murest Emale või mõnele teisele Lähedasele, et siis psühhiaatri konsultatsioonile minna. Nooruses on tihti neid eba-tundeid ja nendest saab vabaneda.
2) korralik öine uni, puhkus. Puhkus ...

Loe edasi

Haiglane õppimine

Tere, olen 33 aastase tütre isa ja mure on järgmine.Umbes aasta aega tagasi algas tal stress või oli depressioon, mis väljendus selles, et sulgus endasse enam ei käinud väljas,ei hoolitsenud enda eest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

ADOS uuring on vaid osa olukorra täpsustamisel - tähtis on terviklik kliiniline pilt.
Peale autismispektri peab kaaluma ka sundmõtete (obsessiivsed mõtted) spektrit, ülekaalukaid mõtteid.
Üks ...

Loe edasi

Antidepressandid ja ärevus

Tere!
Olen kasutanud 2 kuud psühhiaatri poolt kirjutatud antidepressante Brintellix 10mg hommikul, ärevuse ja paanikahoogude raviks. Tunnen ennast paremini ja môtlen, kas ei võiks ravi varem lõpetada ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressiooni jaärevushäirete spektri korral on AD kasutamine (ka Brintellix) näidustatud.
Minu raviprintsiibid on:
1) ravimi osakaal on 1/10 ravivõimalsutest,
2) 9/10 saame harjtuste ...

Loe edasi

Tere. Kas Teie kaudu on ka võimalik torpeedo süsti teha

Soovin torpeedo süsti.
On olnud kuskil 3 a tagasi

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Wismari Haigla - seal oma ala spetsialistid.

Minul ambulatoorseid vastuvõtte käesolevalt ei ole.
Kõik tervisele kasulikud elumuudatused on kasulikud!
Parimate soovidega,
Loe edasi

Miks on raske hingata?

Tere,tahtsin küsida miks on raske hingata?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Emotsionaalsetel inimestel tekivad teatud närvilisuse korral ikka siseorganite poolt võõraid tundeid-kaebusi. Seda ka südame piirkonna valulikkus.
Kõik rahulikustavad tegemised on kasulikud: rahustav ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: