Unisus? 04.06.15 / Perearst
Külastaja küsib:
Proovisin internetist otsida, millega tegu, aga ei leidnud kuskilt ühtegi sobivat. Äkki Teie oskate aidata.
Nimelt viimastel kuudel on nii olnud, kui ma magan kaheksa või vähem tundi, siis mõni tund pärast ärkamist läheb pea uimaseks, tunnen rammestust, olen närvilisem, kerge nohune tunne tekib, silmad on tundlikumad. Justkui mul oleks kerge pohmell.
Alkoholi pole viimastel kuudel palju tarbinud. Nädalas võib olla korra üks klaas veini või üks pudel õlut söögi kõrvale.
Kohvi tarbisin üle nelja aasta igapäevaselt. Pool aastat tagasi, detsembris otsustasin lõpetada. Nüüd joon vaid kaks-kolm korda kuus ja mõned korrad neist kofeiinivaba.
Energiajooke pole pool aastat tarbinud.
Poolteist kuud olen oma söögikordadest välja jätnud šokolaadi, rohke suhkru- ja jahutooted. Sai, riis ja makaronid on ka väljas juba pikemat aega. Ehk olen viimasel ajal tervislikumalt toitunud kui muidu. See muutus ei tulnud drastiliselt.
Viimased neli kuud olen ka rohkem trenniga tegelenud kui varem.
Uneprobleeme pole. Magama jääda on üpriski kerge ning öösel üles ei tõuse.
Mingeid ravimeid ei võta.
Täna näiteks on üks sellistest päevadest. Jäin magama poole kahe paiku. Hommikul kell üheksa läks uni ja ärkasin. Päris tihti, kui saan, magan hoopis kümne-üheteistkümneni.
Arst vastas:
dr Le Vallikivi
Perearst
Tervist
Kui unisusele lisaks ei esine kaasuvaid sümptomeid, mis Teile muret tekitaks, siis on see Teie keha normaalne reaktsioon. Keha annab nende sümptomitega Teile teada, et ta vajab rohkem puhkust, seda enam, et Teie kehaline koormus on suurem kui tavalisest ja ei saa unustada ka asjaolu, et raske talv on selja taga. Sellise probleemiga ei olegi mitte midagi muud peale hakata, kui oma keha kuulata ja tagada talle taastumiseks vajalik uneaeg. Ükski ravim siin ei aita, ka kohvi ja energiajook leevendavad vaid hetkeks ja siis tuleb väsimus siiski tagasi. Mis puudutab Teie dieeti, siis tasub üle vaadata ka oma toitumine ja see, et hommikusöögis oleks piisavalt aeglaseltimenduvaid süsivesikuid - see võiks tagada energilise ja hea enesetunde kuni lõunasöögini välja - aga magama peab ikka piisavalt.
Lugupidamisega Le Vallikivi
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Perearst
vereproovi vastused
Tere,tegu siis kohe 20a saava mehega
WBC 10,91
Hgb 172
HCt 49,9
Eo 0,54 ja triglütseriidid 4,68
Vastas dr Marge Kütt
Tere
Vajalik oleks näha kogu hematoloogilist uuringut, üksikparameetrid WBC, Hgb, Eo ja Htc ei võimalda uuringut hinnata.
Samuti peaks teadma, miks uuringud määrati ja kas patsiendil ...
Ülahuule all pool heledam
Tere
Märkasin tana et üla huule all pool on peenike heldam triip. Ühtegi teist huule vähi sümptomi pole olnud. Ega tegu pole huulevähiga?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Kindlasti mitte. Selline heledam triibuke huulel võib olla igati normaalne. Muret tekitavaks sümptomiks on tihke, valutu haavand.
Koostöö oma perearstiga, vajadusel täpsustaavad uuringud ...
Rindkere valud
Rindkere on juba pea 4 kuud järjest valutanud. Algul hakkasid valud vasakust rinnast, hiljem siis keskelt ja paremalt. Valu ei ole tugev, kuid pigem mõjutab see mind vaimselt. Valu ärgates on suurem. Algul ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Võimalikke põhjuseid on mitu. Oletada ei saa. Soovitan pöörduda oma perearsti vastuvõtule, edasine käsitlus.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Süda
Tere
Probleem on selles et varem oli nii et kui tööd tehes saunas käies ja kui pikalt juua siis viskas südame rütmist välja 220-240 ja ära saada seda aind kui süstiti veeni cordaroiga ja saadi süda ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Paistab, et Teil raviti südame lisajuhteteest tingitud rütmihäiret ablatsioonraviga. Selle järgselt ikka jälgitakse patsienti, vajadusel uus elektrofüsioloogiline uuring, ehhokardiograafia. ...
Tüsistused
Tere
Laps sündis 4a tagasi ja kopsud olid märjad ning esimesed päevad viibis kovöösis hingamis aparaadi all.(laps sündis õigeaegselt aga jäi kinni ja sündis viimasel hetkel)
Nüüd kui aktiivsem ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Jah muidugi, kiirem väsimine on oluline sümptom. Koostöö oma perearstiga.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Südame vahelöögid
Tere!
Käisin südame holteruuringul ja vastuseks sain 183 supraventrikulaarset lööki ja pean käima südame ultraheli uuringul? Mida see tähendab?
Lisaks on mul veel kilpnäärme probleemid ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
183 vahelööki on täiesti normaalne. Teie arst püüab veelgi uuringutega välistada võimalikke põhjuseid. Teie vaevustes ei selgu midagi, mis viitaks kindlale südamehaigusele. Pigem on vaevused ...
Hääl
Tere mull on hääl põhiselt ära.ime väige hääl on. See juba 3 kuud. Hetkel on tehtud proovida midagi pile teda saanud. Millest see on
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Üle 2 nädala kestev hääle muutus vajab kindlasti põhjalikumaid uuringuid ja vastavat ravi. Koostöö oma perearsti ja kurguarstiga.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Kõrvapõletik
Tere
Oli nädal aega nohu olnud. Tundus, et hakkab paremaks minema ja ärkasin kolmapäeval kõrva valuga. Neljapäeval hakkas ka teine kõrv valutama ja sain antibiootikumid. Laupäeval oli suur pea valu ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Teile on määratud kõrvapõletikuravi, paranemine võib võtta 2-3 nädalat aega. Ravi määranud arst jälgib Teie paranemist, vajadusel korrigeerib ravi.
Head tervist soovides,
Madis ...
Punni laadne suus
Tere, avastasin hiljuti suust tarkusehammaste juurest sellise imeliku punni laadse, ei ole kindel kas selline teema on siit sobiv küsida üldse. Millega võib tegu olla sellise kohapeal ja kas on põhjust ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
See küsimus sai juba vastuse.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Pearinglus/tasakaaluhäire
Tere!
Umbes 2 kuud tagasi olin kodus voodis pikali, kui südamest (ilmselt - kuigi tunne oli rinnaku keskel) käis läbi jõnks, millele järgnes tunne et ei saa hingata ning paanika. Umbes 1,5 ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Teid on erinevad arstid põhjalikult uurinud, sümptomid vähenevad antidepressantravi ja treeninguga. See ei ole kehalisele haigusele, vaid ärevushäirele. Jõnks südames võib esineda täiesti ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: