Koormustaluvuse hindamine 19.01.10 / Perearst
Külastaja küsib:
Lp. dr Veskimägi,
olen pidevalt aeroobset treeningut harrastanud 43-aastane naine. Paar kuud tagasi (ilmselt ka pikaajalise stressi mõjul tööl) tekkis peale treeningut südamepekslemine ja suur ärevus, mis ei möödunud paari päeva jooksul. Perearsti juurde pöördudes oli ülemine vererõhk 180, pulss 84, kardiogramm korras. Arst arvas, et tegemist on paanikahäirega ja kirjutas mulle Betaloci ning Cipraleksi närvide rahustuseks. Betaloci võtmise lõpetasin paari nädala pärast, kuna vererõhk normaliseerus. Vererõhu holter oli normi piires, keskmine 130/85. Koormus-EKG oli normaalne, koormustaluvus hea, arütmiaid ega valu ei olnud, taastumine normmaalne, kuid vererõhureaktsioon oli hüpertensiivne, kõrgeim näit 170/95 ja 160/100.
Olen alati armastanud tempokat treeningut, aga nüüd seisan probleemi ees, kas selliste näitajatega on see mulle üldse soovitav. Saan aru, et pelgalt kirja teel ei ole võimalik vastust anda, aga oleksin tänulik, kui oskaksite vihjata, kelle juurde ma peaksin pöörduma edasiste treeningkoormuste ja soovituste saamiseks, kas mõne spordiarsti või kardioloogi poole.
Ette tänades.
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere
Abi oleks ehk kardioloogi konsultatsioonist. Abiks on koormusuuringul tekkinud hüpertensiooniläve teadmine. Teie mainitud numbrid ei ole halvad. Normis võib vererõhk tõusta 180-200 piiresse. Abiks on ka pulsisagedus, see oleks teile umbes kuni 140 lööki minutis, parem on vahemik 120-140 x min. Mõõdukas kestev koormus on hea vererõhu tõusu vältimiseks.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Perearst
EKG
Tere,
palun seletage lahti EKG tulemused. Käisin 27.02 tervishoiuarsti juures,kus tehti EKG aga selle kohta ei öeldud midagi. Vaatasin tulemusi ise digilugust.
Tunnen aegajalt valu südame ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Ekdg ei näe . Teie koormustaluvuse juures on südamehaiguse võimalus väike. Jalatursetel ka muid põhjuseid. Perearsti konsultatsioon.
Head tervist soovides
Madis Veskimägi
Külmatunne, koormustaluvuse langus
Tere!
Probleem on pidevas külmatundes ja väsimuses. Juba nädal aega olen olnud kodune, kuna tugev nõrkus ja väsimus ei võimalda erilist liikumist. Pidevalt on ''ära vajumise'' tunne. Korra ka minestasin. ...
Vastas dr Le Vallikivi
Tervist,
ka ainuüksi stress võib loomulikult sellised sümptomid vallandada, kuid enne, kui seda kindlalt väita saab, võiks muud põhjused olla välistatud. Vanusel ei ole sellega mingit pistmist. Ja ...
Vaata kõiki nõustamisi