Kõrge vererõhk ja ärevus 31.12.08 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!

Olen 21-aastane neiu. Mul on selline probleem, et ühel õhtul, kui olin kaua üleval olnud ja õppinud, üritasin magama minna, aga kui olin natuke voodis lamanud, siis läks järsku hingamine raskeks, süda hakkas tugevasti kloppima ja peast käisid surinad läbi. Ehmusin sellest väga ja helistasin kiirabisse, kus soovitati rahustavat teed juua ja perearsti juurde minna. Jõin mitu tassi piparmünditeed meega, aga paremaks ikka ei läinud, lisaks hakkas peas rõhuma. Lõpuks otsustasin igaks juhuks kiirabi kutsuda. Kõik muu oli korras, aga vererõhk oli 160/98. Mulle anti 2 tabletti keele alla ja soovitati perearsti juurde vererõhku kontrollima minna. Umbes 2-3 tunni pärast sain magama jääda.

Perearsti juurde veel ei läinud, aga paari päeva pärast hakkas bussis samamoodi süda kloppima ja peas surisema, nii et mõtlesin traumapunktist läbi minna, seal mõõdeti vererõhku, öeldi, et see on normaalne, alumine oli vist 85 ja ülemine 125 (ma ei tea, kas see mõjutab, aga mainin igaks juhuks ära, et õues oli väga külm ilm ja mul oli ka päris külm). Soovitati perearsti juurde minna ja anti mingit rahustavat rohtu.

Käisin siis perearsti juures ka ära, seal oli vererõhk kõrgem, kui peaks, 140/95. Perearst kutsus tagasi, kui mul eksamisess läbi ja ütles, et mitte kohvi juua ning soovitas normaalselt magada ja paremini oma aega planeerida, kuna viimasel ajal olen päris pika perioodi jooksul suhteliselt hilja magama läinud, olenevalt päevast kell 02-08. Vahepeal on ka tõenäoliselt liiga sagedast väljas käimist ette tulnud ja liiga vähest und. Käin ülikoolis ja enne jõule oli lühikese aja peale kuhjunud mitu tööd ka.

Kuna ei tea, milles täpselt stress peaks väljenduma, siis ei oska öelda ka, kas mul on seda või mitte. Hetkel on küll ka probleeme (pole seotud kooliga ega paarisuhtega), mis muretsema panevad, aga kui kõik see asi mul hakkas, siis polnud.

Hommikul üles saamisega on raskusi ja päeval on ka sageli unine olla. Õhtul läheb aga uni ära. Kaalus olen ka suhteliselt palju juurde võtnud lühikese aja jooksul viimasel ajal, umbes 7 kg paari kuuga, pikkust on 160 cm ja kaalu praegu 67 kg. armastan iga tegevuse kõrvale süüa, aga magusat mitte eriti. Trennis hetkel ei käi, aga pole ka varem kuigi palju spordiga tegelenud.

Vahepeal peale perearsti juures käimist oli 3-4 päeva hea olla, aga hiljuti oli üks ärevaks tegev sündmus ja peale seda on sümptomid tagasi. Ärev on olla suhteliselt pidevalt ja peas rõhub ning kõrvad on justkui lukus. Magama jääda on raske, sest just siis, kui pikali heidan, hakkab süda tugevasti kloppima ja peas rohkem rõhuma ja tekib ärevustunne. Vahepeal läks natuke paremaks ja eile jäin suhteliselt normaalselt magama, kuid täna hommikul läks jälle halvemaks, raske oli sügavalt hinnata või õigemini piisavalt hapnikku kätte saada ja peas samal ajal rõhub ja on selline nõrkustunne ja üldse kogu kehas on ka nõrkustunne, kätes ja jalgades ning uimane on olla kuidagi. Kuklas nagu suriseb ja on natuke kuum, aga näost ei õheta. Natuke selline tunne on ka, nagu nägeminie oleks udusem.

Kuna perearsti juurde minekuni on aega, aga ikkagi teevad mulle need asjaolud muret, siis sooviksingi Teie arvamust. Mida võib sellisest vererõhu kõikumisest järeldada, millest see võib tuleneda ja mida ette võtma peaks? Kas see ärevus, õhupuudus, südamekloppimine, rõhumistunne peas ja nõrkustunne on vererõhuga seotud või võib asi olla milleski muus?

Pole pikka aega üldse arsti juures kontrollis ka käinud, kunagi oli veresuhkur natuke liiga kõrge, aga kui nüüd kiirabi käis kodus ja seda mõõtis, siis see oli normis, 4,7 või 4,9 vist. Muidu suguvõsas on nii vererõhu kui ka diabeediprobleeme, kuid mitte vanematel.

Väga pikk kirjeldus tuli, kuid olen oma tervise pärast mures.
Milles asi võib olla ja mida soovitate teha?

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere ja head uut aastat !!!!
Tänan pika ja usaldava kirja eest.
Olen kindel, et Teie kehaline tervis on suurepärane, vaevused on tõlgendatavad ärevushäirena, mis võib tekkida kõigil inimestel pikaajalise ja kurnava stressi ajal. Selleks võib olla ka tudengitel õppetöö ja eksamiteperiood, kui korraga proovitakse omandada paljut ja latt on väga kõrgele seatud. Vaevus on äärmiselt ebameeldiv, tundub, et ei jätku õhku, süda peksab, peas rõhub, kõht on pinges, silme ees on udu jne jne. Ei taha soovitada rahusteid ega antidepressante. Õigem on rahulik olukorra hindamine ja valikute tegemine. Eksamid peab ära tegema, kuid kas kogu materjali läbituupimisel on mõtet see on iseasi. Ehk loota, et kooliajast on midagi meeles ja tegelea vaid nõrgemate kohtadega. Ülialt tähtis on rahulik ööuni, vähemalt 7-8 tundi, õppimise vaheaegadel kerge trenn, kasvõi sörkjooks või trepilt tõusmine. Hea kui saate oma arstiga veelkord kõike läbi arutada, ka lihtsast vestlusest oma kaaslastega on väga suur abi.
Kõik saab korda !!!
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.

Nõuanded teemal: Perearst

Kõikuv vererõhk

Mure vererõhu pärast, on hästi kõikuv. Kui kasvõi 2 min või 5min liigun on vererõhk 175, kui peale seda 10 min istun on vererõhk 125-130

Kas see on normaalne? Et natukenegi koormusega vererõhk ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Sellele küsimusele juba vastasin.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Kõikuv vererõhk

Mure vererõhu pärast, on hästi kõikuv. Kui kasvõi 2 min või 5min liigun on vererõhk 175, kui peale seda 10 min istun on vererõhk 125-130

Kas see on normaalne? Et natukenegi koormusega vererõhk ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Koormus tõstab vererõhku, see on normaalne. Igaks juhuks perearsti läbivaatus, koormustest jt.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Kõrge vererõhk ja südame rütmihäired

Tere!
September 2021 oli mul esimest korda õe visiidil kõrge vererõhk 140/90.Tol hetkel kaebusi ei esinenud. Pärast Covid vakstineerimist septembri lõpus tundsin nädala vältel end väga halvasti, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Mõistan muret. Teil esineb erinevad vahelöögid ja rütmihäired, need on ohutud. Tegemist on pigem talitlushäire kui haigusliku muutusega. Tekkinud on ka ärevushäire, sellest omakorda suurem ...

Loe edasi

Kas insult on pärilik?

Tere!

Muretsen oma ema pärast. Nimelt ta ütles hiljuti, et umbes samas vanuses, kui tema praegu, sai tema ema insuldi. Kas insult on pärilik haigus? Mu ema põeb kõrgvererõhk tõbe, kuid võtab ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Insuldil on palju risikiteguried, üks neist on perekondlikkus. Kuid rida mõjutatavaid riskifaktoried, kõrge vererõhk, vererasvade halb tasakaal on raviga mõjutatavad. Aeg on läinud edasi ja ...

Loe edasi

Vererõhk

Tere
Lgp Doktor,
Umbes kuu aega hakkasid mul peas imelikud peavalud kuklas ja pealael. Meenutab survetunnet ja kipitust. Selliseid peavalusid olen tundnud ka varem, viimati eelmise aasta veebruaris, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Teie peamine terviseprobleem selle kirjelduse alusel on ärevushäire, täpsemalt terviseärevus. Ükski kehaline haigus ei saa paraneda peale uuringut, Teie peavalu kadus peale kompuuteruuringut. ...

Loe edasi

tere

kas see on normalne et vererõhk kõigub mull täna on 116 vere rõhk ootan kirja vastu ma kogu aeg kõrge madal kõigub nimoti

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Kahjuks ei saa ma esitatud küsimusest hästi aru. Vererõhk peab olema alla 140/90 mmHg ja see on normaalne, et vererõhk mõningal määral kõigub.
Lugupidamisega
Kristi Otsmaa
perearst

Loe edasi

Kõrge vererõhk

Tere
Olen võtnud viimased 2 aastat südamearsti soovitusel vererõhu rohtu Co-prenessa 4/1,25mg. Väga hästi sobinud ja kõik tip-top. Ainult pulss kippus vahel kõrge olema, ikka 90-100. Siis soovitas ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Oletan, et vastasin Teie esimesele kirjale. Kui mitte, siis sealsed mõtted sobivad ka Teile. Kipun kahtlustama ärevushäiret, selle ravi on mitmekülgne, lisaks antidepressantidele ka psühhoteraapia, ...

Loe edasi

kõrge vererõhk

Tere
Olen 50-aastane naine, põdenud noores eas reumaatilist südamelihasepõletikku. Et südames olid torked ja pigistustunne, määras perearst mulle ehhokardiogrammi ja koormustesti. Mõlemad uuringud ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Andke andeks viivituse pärast ! Selgituseks ütlen niipalju, et minu kõrvalvaldadest on lahkunud 2 arsti, elanike arva aga on sama. See seletab !
Kirjeldate köha mis tekkis peale ravimi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: