Käed valusad sundtööst 30.07.18 / Neuroloogia
Külastaja küsib:
Olen olnud ripsmetehnik juba 9 aastat, sellest viimased 4,5 aastat teinud seda igapäevaselt ja suure koormusega. Esimesed käe ära väsimised ja krambid lõid välja peale pikka tööpäeva umbes 4 aastat tagasi ja olen viimased aasta enda töökoormust vähendanud ja tegin vahepeal ka kaks kuud pausi, kuid peale pausi asi just hullemaks läinud. Käed lähevad kohe valusaks, eriti pöial ja selle ümbrus. Ei teagi milles asi võiks olla ja kas kuidagi saab seda ravida? Käed väsivad kiiresti, on tunda krampe ja valu, kas tegemist võib olla närvivaluga? Vahel ka kerge surin kätes. Kas antud probleemile leiduks mingi lahendus?
Arst vastas:
dr Ain Pajos
Neuroloog
OÜ Neurodiagnostika
Tegemist võib olla käenärvi kompressiooniga randmekanalis seoses pikaajalise sõrmede tõõ ja randmeliigese ebaõige asendiga. Leevendust tooks randmeortoosi kandmine töö ajal ja magades.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Nõuanded teemal: Neuroloogia
Valud vasakul pool peas
Tere! Pikka aega esinevad valud vasakul pool peas, kaelas, silma juures, kuklas,abaluu piirkonnas ja valu lööb ka vahepeal kõrva, keelde ja ülemistesse hammastesse.
Kukal, kael ja pea on katsudes ...
Vastas dr Ain Pajos
Ilmselt on tegemist kaela lihaspinge ja ühepoolse kuklanärvi ärritusega. Vältige kaela sundasendit, tehke igapäevaselt kaela ja pea pööramisharjutusi ja kaela massaazikuur. Kui paremaks ei lähe, tuleb ...
Loe edasiLihasvalu?
Tere!
Nimelt mure selles, et mul viimane nädal olnud lihasvalu kätes, enamasti keelavad, ja lihased. Valu on kannatamatu, kramplik. Vahel olen sama valu täheldanud ka jalalabades. Kas see valu võib ...
Vastas dr Ain Pajos
Küünarnukkidele toetudes võib komprimeerida närvitüvesid mis põhjustab sõrmede suremist. Tuleks seda asendit vältida. Valude põhjuseks võib olla käte ülekoormus.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Käe liigesed "surevad" ära.
Teen füüsilist tööd kätega. Käed on hakanud viimasel ajal nn surema ja on suht valusad. Eriti just parem käsi. Käte suremine on nii päeval kui õhtul. Hommikul on raske sõrmi rusikasse suruda. Sõrme lülid ...
Vastas dr Ain Pajos
Käte suremise, eriti öise, põhjuseks on tõenäoliselt nn. karpaalkanali sündroom -kitsasa randmekanal mida läbivad nii labakäe närvid kui vastavate sõrmelihaste kõõlused ja veresooned. Tuleks vältida randmete ...
Loe edasikäte suremine- millest?
Tere. mul on viimase aasta jooksul hakanud alguses öösiti,kuid nüüd ka üha tihedamini päeval "surema" käed, eriti 3-5 sõrm. Millest võib see olla? Kas on võimalik,et pingest kaela piirkonnas? Ka on mul ...
Vastas dr Ain Pajos
Põhjus võibki olla seoses muutustega küünarliigestes, mis põhjustab käenärvi (kaks viimast sõrme) kompressiooni. Tuleks vältida käte kõverdatud asendit küünarliigestest, samuti randmeliigestest. Vahel ...
Loe edasiNärvitömblused
Tere!
Aasta tagasi valutas mul korduvalt parema abaluu tagune piirkond nagu oleks tuul läbi tõmmanud. Edasi hakkas samas kohas midagi surisema (nagu oleks elektrit sinna lastud) ja edasi hakkas ...
Vastas dr Ain Pajos
Liigeste kangust, turset ja valu põhjustavad reumaatilised haigused. Soovitan konsulteerida reumatoloogiga.
Dr. Ain Pajos
valu kätes
Tere, olen 26 aastane naisterahvas ja olnud juba üle 10 aasta diabeetik. Viimasel ajal valutavad mu käed, nendes on selline pidev nõrk valu , väsimus ja nõrkus. Sama oli ka jalgades. Käisin perearsti juures ...
Vastas dr Ain Pajos
Suhkruhaigus põhjustab kahjustusi väikeste veresoonte seintes ja see omakorda sageli häireid käte ja jalgade närvide verevarustuses. Väga tähtis on püüda hoida veresuhkru normilähedast taset. Kui vaevused ...
Loe edasisklerosis multiplex?
Tere. Olen 22- aastane naisterahvas. Mind on aastaid (u.10a.) vaevanud põlvede kangus (kükitades ja istude on põlved valusad), vahel on valusamad, vahel paremad. Aastaid tagasi jalad lihtsalt valutasid, ...
Probleem kätega.
Tere!
Küsimus pikk ja segane, aga ehk saate aru. Nimelt u. 10 a probleemid käte suurte liigestega (õla- ja küünarliigesed sagedasti valusad, korduvalt süstitud hüdrokortisooni). U. 5 a. tagasi algasid ...
Vastas dr Ain Pajos
Tegu võib olla mõne nn süsteemse haigusega kus kahjustuvad nii liigesed kui ka piirdenärvid. Tuleks pöörduda reumatoloogi poole.
Dr. Ain Pajos
Vaata kõiki nõustamisi