kohutav põlvevalu 28.10.01 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Austatud doktor,
olen 18-aastane tütarlaps. Nüüdseks olen juba aasta kannatanud valu põlvedes. Algas see sügisel külmade
ilmade saabudes. Mõnikord läks valu põlves nii tugevaks, et ei saanud käiagi. Kaks kuud tagasi käisin vasaku
põlvega artroskoopilisel operatsioonil. Õeldi, et kõhr on kasvanud..Põlve tehti kolm auku. Esimesed 1.5 kuud
oli kõik normaalne, põlv tundus paranevat normaalset. Siis aga hakkas mul põlv valu tegema, eriti valus oli
käies, kui mul põlvest naksud läbi käisid-nii valus oli, et oleksin meeleldi nutma puhkenud! Läksin uuesti kirurgi
juurde, kes mind opereeris.Ta ütles, et mul oli kõhr enne operatsiooni pehmenenud ja peale operatsiooni pehmenes
veelgi. Ta kirjutas mulle glükoosamiini(oi,ma ei ole kindel, et see nimetus oli, aga midagi sarnast). Tänu sellele ja
tugevatele valuvaigistajatele on valu käimisel vähenenud. Põlv valutab aga muidu endistviisi-ka puhates voodis.
Nüüd on mul valu ka teises põlves tugevamaks läinud ja arst tahab mind ka selle põlvega operatsioonile saata.
Valu on samasugune, kui oli teises põlves enne operatsiooni. Ma ei taha üldsegi minna - olen ju alles nii noor ja
mida ma siis veel 60-aasta vanuselt teen? Ei saa enam üldse käia? Ehk leidub mõni muu viis põlve ravimiseks?
Kas operatsioon on tõesti mõõdapääsmatu?
Lugupidamisega,
Reena
Arst vastas:
dr Kaidu Meitern
Ortopeed
Artrosportkliinik
Tere,Reena!
Selles eas tütarlastel esineb küllaltki sageli selletüübilisi põlvevalusid.Tegemist on tõesti liigespindu katva kõhrepõletikuga,mis tähendab kõhre pehmenemist eriti põlvekedratagumisel pinnal.Põhjuseks võib olla kasvuiga,alajäsemete kuju,ka külmetamine,reielihaste vähene toonus.Seepärast tuleks selle haiguse juures kõige tähtsamaks pidada harjutusi,sportimist,mis tugevdavad reielihaseid.See annab põlvele suurema stabiilsuse.Vältida tuleks põlvitamisi,mäest alla jooksmist,ka kükitamisi.Ravi seisneb põletiku mahasurumisest(põletikuvastased tabletid ägedas,suure valu staadiumis) ja viimase ajal laialt levima hakanud kõhre paranemist soodustav toidulisandid,mis sisaldavad glükoosamiini.NB!Läbi valu ei tohi harjutusi teha,leida sobivad harjutused.Mis puutub teise põlve opereerimisse,siis tuleb ennem kindlaks teha,kas kõhre on katki-pragunenud,fragmenteerunud(MRT uuring)Kui kõhre on ainult pehmenenud,siis artroskoopia ei anna tulemusi.
Tervenemist soovides,dr,Kaidu Meitern
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Kuidas põlvevalu leevendad?
Tere! Olen hädas oma põlvedega.Siiani ei ole erilisi probleeme olnud, kuid pühapäeva hommikul tõustes avastasin, et põlved väga valusad. Valu on rohkem põlveõndlas. Valuvaigisti sellele valule ei mõju. ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kirjelduse põhjal soovitan reie/põlve tagakülge venitada/ lõõgastada ja reie esikülge tugevdada. Jagan ühte videot, mis võiks aidata:
https://www.youtube.com/watch?v=sVaGkP9jY_o&ab_channel=EldergymFitnessforSeniors
Loe edasi
põlvevalu
TERE!
Minu mureks on põlvevalu, mis kipub mind kimbutama peale seda, kui olen jooksumaast läbinud a´la 3-4 km. Antud valu võib kirjeldada järgmiselt: hakkab pihta parema põlve külje pealt, liikudes ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Ma arvan,et tegemist on põlveliigest katva kõhre kahjustusega vi -põletikuga.Täpsemalt näitab kliiniline uurimine.
Paranemist soovides,dr.K.Meitern
põlvevalu
Tere!
Olen 25 aastane mees. Probleemiks on põlvevalu. See pole küll kuigi terav, siiski segab see regulaarset korvpallitrenni. Tavaliselt kaob see peale trenni järgmiseks päevaks, ...
Vastas dr Andres Kukner
Põlveliiges on keeruline ja paljusid struktuurielemente sisaldav süsteem. Sellest tulenevalt on võimalikud ka mitmed haiguslikud seisundid. Need võivad olla nii vigastuse järgselt tekkinud kui ka olla ...
Loe edasipõlvevalu
Tere! olen 22 aastane neiu ja viimasel ajal on mind vaevanud põlvevalu. Eriti on valu tunda kui ma istun. Kõndides ja liikudes valu tunda pole. Kas valu võib olla suvel füüsilise töö tulemus, mis nõudis ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Ma arvan,et valu põhjustab just Te suvine töö,mis nõudis palju põlvitamist ja kükitamist.Tegemist on põlve liigespindu katva kõhre kahjustusega.See kõhrepõletik on iseloomulik ...
Põlvevalu
Olen üks teiejuures käinutest.Viimasel korral oli teiepoolne arvamus, et kuna mul on vedeliku või mida iganes vähe põlves siis sealt ka see valu ja soovitasite osta GELENK NAHRUNG. Tol korral ma olin kindel,et ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Lp.Eimar
Teie põlvevalu on tingitud kõhrekahjustusest,mille üks põhjusi võis olla ka see kukkumine.Kõhre tasasus liigespinnal on rikutud,kõhres võivad olla praod-see tekitabki ...
Vaata kõiki nõustamisi