spordiga tegelemine 05.11.03 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere!
olen 17-aastane ja kaalun 50kg, olen 165 cm pikk. Teen jõuharjutusi juba üle poole aasta iga päev. Harjutuste arvu olen aegamööda suurendanud. Nüüd on hakanud kondid ja lihased valutama iga päev. Millest see võib olla tingitud?
Tänan teid!
Arst vastas:
dr Kaidu Meitern
Ortopeed
Artrosportkliinik
Tere!
Võib-olla isegi ületreenitus,võtke koormust maha.
Dr.K.Meitern
Kas see arutelu oli kasulik? Teie arvamus võeti arvesse.
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
kõverad jalad
Tere
12-aastasel lapsel on veidi x-jalad ja sellest tulenevalt (ortipeedi väitel) madal kalduvus lampjalgsusele. Soovitati sporti ja tugitaldasid, muu ravi polevat vajalik. Vaatamata ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Eks ikka esimene asi oleks antud juhul spordiga tegelemine-kaoks ülekaal,jalgadele tuleks rohkem lihaseid ja siis ei oleks ka jalgade kuju nii märgatav.Spordiga tegelemise ...
Vaata kõiki nõustamisi