Füsioteraapia 999 nõuannet

Otsi küsimusi ja vastuseid märksõnade kaudu

Otsi

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

valutavad jalad

15-a.tüdruk (iga päev trenn- aeroobika, kergejõustik, tennis) kurdab juba aastaid jalavalu - keset säärt piki luud, ise ütleb, et luu äär valutab .Ortopeed soovitas tallatugesid ja määrida Fastum-g.ga.Perearst ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere! Arvan,et on tegemist luuümbrise põletikuga.Ei othiks treenida kõval pinnasel(ka puu)õhukese tallaga jalanõudes,tallatoed on ka vajalikud.Kasu võiks olla ka elastse sidemega toestamisest.Kui ei aita ...

Loe edasi

põlve ravi

tere aprilli lõpus oli artroskoopiline põlveliigese op arst ütles et parema reieluusisemise kondüüli 2st kõhrekahjustus defekt 1*1,5cm diagnoos oli fracturae chondrae condyli femoris dex chondromalia condyli ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

Postoperatiivne kõhrekahjustuse paranemine võtab tavaliselt rohkem aega(mitu kuud)Võib muidugi kasutada ka Arthryli.Süstid peaksid olema tõhusamad.kuna neid tehakse otse haiguskoldesse.Nende häda ...

Loe edasi

luuümbrise põletik ja skolioos

Tere! Olen 19-aastane ja tegelen aktiivselt spordiga (kestvusalad – suusatamine, rattasõit, jooksmine). Minu probleemid algasid 2001. a. suvel, kui suure jooksmiskoormuse (palju asfaldijooksu, päkkadel ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

Teil on nii pikk haiguslugu ja käinud nii paljude arstide juures,et peaksite ikka näitama tulema.Kas on ka luuümbrise kohta kortisoonsüste tehtud jne.

Dr.Kaidu Meitern

Loe edasi

põlvede venitamine

Kas meditsiinilisest seisukohast on põlveliigeste venitamine inimesele kasulik või pigem kahjulik? Pean silmas igasuguseid jalgade venitusi ja painutusi, kus kõverdatud jalga väänatakse nii sisse (nt. ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

Arvan siisk,i et normaalsest põlve venitamisest ei tohiks ta valutama hakata.Kui mitu tundi istuda rätsepistes või pikk lennureis kitsas pingis ,siis võib seda juhtuda.

Dr.Kaidu Meitern

Loe edasi

Pastori põlv

Minu 12-a. poeg kurtis nädalapäevad, et jalg (põlvest veidi allpool) valutab aeg-ajalt. Mõtlesin, et on õues palli mängides ära põrutanud, kuid lõpuks sai mindud traumapunkti. Sealne arst pani diagnoosi: ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

Ma arvan,et asi ei ole nii hull.Tegemist võib-olla kasvuea luustumishäirega,mis läheb tõesti paari aasta pärast ise üle.Soovitaksin kasutada põlvekedra alla toestavat kitsast tugisidet.Spordimiskeeldu ...

Loe edasi

tere.

Raskejõustik.
Kas on mingeid harjutusi, mis võiksid põhjustada mingeid mikroskoopilisi
vigasitusi, n. väikeste veresoonte lõhkemine ajus.
Kuidas üldse raskejõustik aju suutlikusele mõjub?
Kas on mingeid ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

Arvan,et kui tervis on korras,siis võib kõiki spordialasid teha."Ülemõistuse"asjad,sh pikad ponnistused, kuuluvad ka nende hulka.Üldiselt on normaalsel inimesel ikkagi enesekaitse instinkt nii ...

Loe edasi

luuvalu

Tere!
Mul on selline probleem, et aeg-ajalt hakkab kuskilt kõrva juurest luu (vms.) valutama. Seda on paar korda olnud ja eelmine kord läksin kõrvaarsti juurde, kuna tundus, nagu valutaks kõrv seest. ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

See valu võib tulla ka alalõualuu liigesest,mis asub kõrvast ees-all.Sel juhul tuleks
pöörduda ortopeedi poole.

Dr.Kaidu Meitern,tervenemist soovides

Loe edasi

puusaliigese düsplaasia

Tere!
Minu 3-kuusel lapsel näitas puusaliigese UH järgmiset: mõlema liigesnapa luuline katus ümar, puudulik, enam vasakul. Pähikud tsentreeritud. Alfa paremal 56 ja vasakul 48 kraadi.
Järeldus: dysplasia ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

Puusaliigese düsplaasia tähendab"maakeeli"väljaarenemata puusaliigest.Sel puhul soovitan pöörduda ikkagi laste ortopeedi poole(Tallinnas kliinilises lastehaiglas dr.S.Nittim,dr.G.Iljinskaja),kes ...

Loe edasi

põlved

Tere!
Mul esineb järgmine probleem: parem põlv teeb valu käies, kükitades ja ka vahel istudes. Lihtsalt valutab. Põlv ragiseb ja raksub, nagu liiv oleks sees. Tunne on üpris ebameeldiv. Ma teen trenni, ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

Kui ei ole traumat olnud,siis Te põlve probleem saab olla kõhrekahjustus(põletik),mille tüttu põlved naksuvad.Kui on suurem valu,tuleks võtta ibuprofeni;kui valu ei ole,aitavad kõhreainevahetust ...

Loe edasi

Hüppeliiges

Tere!
Mul on probleem hüppeliigesega. Umbes kuu aega tagasi trennis olles hüpati mänguhoos hüppeliigesele, mis käis nagu väljas. Jalg oli kolm nädalat kipsis.
Peale kipsi ära võtmist oli jalg, nagu ette ...

Vastas dr Kaidu Meitern:

Tere!

Arvan,et tuleks alustada spets harjutustega hüppeliigese liikuvuse taastamiseks,ka jalgrattasõit,ujumine.Igal juhul tuleb vältida liigutusi,mis valu teevad.Kui harjutusi ei saa teha valu tõttu,tuleb ...

Loe edasi