Füsioteraapia 1 007 nõuannet
Enimotsitud märksõnad
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Sporditraumad
Mängin võrkpalli. Kolm nädalat tagasi mängisin rannas võrkpalli ja siis läksin taas saali (saalis treeningud algasid juba 2 nädalalt varem), siis selgus et jalg on paistes ja hüpata ei saa ja liigutada ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Tehke 1 5-päeva kuur ibuprofeeniga,määrige peale trenni jääkreemiga-kui ei aita,pöörduge ortopeedi poole.Trennis ikka tugisidemega.
Paranemist soovides,dr.Kaidu meitern
Mall
Olen 26 aastane naisterahvas. Tegelen aktiivselt jooksmisega- 4-6 korda nädalas. Tegelen jooksmisega kaks aastat, enne seda ei teinud midagi. Viimase suve jooksul on ilmunud aegajalt mu kubemepiirkonda ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Kui Teil ei ole mingit põletikku (haava.marrastust) alajäsemetes,võiksite ikkagi käia ära günekoloogi/kirurgi vastuvõtul
Dr.Kaidu Meitern.
liigesevalu
Tere!
kas tegemist on ortopeedilise või reumaatilise probleemiga, kui pärast koormust (mitte koormuse ajal) jalgadele on hüppeliigesed kanged ning valulikud (seda mitte kohe, vaid pärast puhkeasendit). ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Kui valu on mitmetes liigestes,võiksite ikka pöörduda reumatoloogi poole.
Dr.Kaidu meitern
põlve valu
Käinud opil keila ortopeedias ühe põlvega,ei leitud eriti midagi,ainult õlitati miskit seal põlve sees.teine põlv valutab viimasel ajal päris tihti,põlve peal tulevad veresooned välja ja aegajalt on põlvel ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Arvatavasti on tegemist liigespindu katva kõhre põletikuga.Tehke 2-3 2kuulist kuuri paar aastat glükoosamiini(Ultra-Gel) sisaldavate toitelisanditega.
Dr.Kaidu Meitern
beebil puusanõks
Tere, te küll otseselt ehk beebidega ei tegele, ent ehk oskate ikka nõu anda.
Lugu siis järgmine: käisime täna 2 kuuse pojaga ortopeedi ja neuroloogi juures, esimene saatis röntgenisse, kuna kolmandal ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Tõesti nii noortel Rö-pilti ei tehta(tehakse ultraheliuuring) ja see ei näita laste luustumistuumade seisu.Plastikpüksid vana meetod,võib kahju asemel kahju teha.Soovitan siiski pöörduda laste ...
Põlvetrauma
Tere!
Olen 34a naine ja mängin võrkpalli. Kevadel treenigul kukkusin paremale põlvele. Juunis tehti põlveoperatsioon kus leiti et tegemist meniski rebendiga. Rebendit ei õmmeldud vaid jäeti nii nagu ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Kui on meniski rebend,siis operatsioonil lõigatakse katkine osa välja-ainult nii saab põlv terveks.Kui on terav valu,siis on kahtlus,et midagi on tegemata jäetud?Meie kliinikus saavad patsiendid ...
selg kange
Olen 50 aastane naine.Võimlen .Kui seista ühe koha peal või käia pikemat maad jalgsi,siis lööb alaselja järsku kangeks.Ei saa enam edasi minna,ega kummarduda.Kui saan istuma,siis on kõik jälle korras.Mida ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Kõigepealt peaksite tegema Rö-pildi ja sellega neuroloogi või ortopeedi poole pöörduma.
Dr.Kaidu Meitern
mõra
Kukkusin 2 nädalat tagasi jalgrattaga.
Parem käsi oli järgneval päeval väga valus - ei tahtnud kätt liigutada ja käes ei olnud ka jõudu. Valu taandus, kuid arstile minnes selgus ot on luumõra õlaliigeses. ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Luumõra paranemine võtab ikkagi paar kuud aega ja hoiduge uuest traumast.
Paranemist soovides,dr.Kaidu Meitern
valu põlves
Tere!
Olen 26. a. naine. Alates 13. eluaastast kuni 18. eluaastani tegelesin aktiivselt kergejõustikuga, viimased 5. aastat ei ole absoluutselt spordiga tegelenud. Umbes 10 aastat tagasi trennis vigastasin ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Paistab,et menisk on tõesti katki.See ise kinni ei kasva ja valikravimeetod on -artroskoopiline operatsioon.
Dr.Kaidu Meitern
HÄDAS JALALABADEGA
TEEN JUBA 5 AASTAT IGA PÄEV TRENNI-NIMELT KÄIN 9-18 KM.SEE EI OLE MULLE RASKE JA MA JUMALDAN KIIRKÄIMIST.VASTAVALT AASTAAJALE OLEN SOBIVALT RIIDES,SAMUTI ON TÄIESTI HEAD JALANOUD.VIIMANE POOL AASTAT ON ...
Vastas dr Kaidu Meitern:
Tere!
Ei näe,aga Teil võivad olla jalavõlvid lamenenud.Kandke tallatugesid,ka spordijalatsites.;tehke varvastega talllihastele harjutusi,ka soojavee jalavannid aitavad.Tuleb ikka ortopeedi käest abi ...