Füsioteraapia 1 001 nõuannet

Otsi küsimusi ja vastuseid märksõnade kaudu

Otsi

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

Seljavalu sabakont käed

Mida eesti keeles on see tähendus

Saateinfo: õndravalu - kas esineb nihkuvat segmenti

Õndralülide röntgenülesvõte (otseülesvõte AP). Õndralülide röntgenülesvõte (külgülesvõte).
Õndralülide röntgenülesvõte ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi:

Tere

Seistes on selgroo kõige alumised lülid ehk nö "saba" suunatud 65kraadi all ette. Üks segment on nihkunud ette suunas, kuid istudes see paraneb. Lisaks esineb skolioos ehk "saba" külsuunaline kõverdumine ...

Loe edasi

Valutavad põlved

Tere, alatihti tunnes põlvedes valu, vahel tugevam ja vahel nõrgem. Kas peaksin kuhugi pöörduma või on kõik kontrolli all?

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi:

.

Loe edasi

Valutavad põlved

Tere, alatihti tunnes põlvedes valu, vahel tugevam ja vahel nõrgem. Kas peaksin kuhugi pöörduma või on kõik kontrolli all?

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi:

Tere

Kui valu juba pikalt häirib, soovitan pöörduda füsioterapeudi vastuvõtule. Saab välja selgitada valu põhjuse ja anda sobivad harjutused põlve valu leevendamiseks. Ei usu, et midagi tõsisemat, kuid ...

Loe edasi

Puusaliigese vahetus

Tere!
Olen järjekorras puusaliigese endoproteesimisele. Lugesin ühte artiklit, kus uus operatsioon võib lõpetada puusaliigese vahetuse. On kasutusele võetud uus tehnika, mis parandab valuliku ja kahjustunud ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi:

Tere !
Ei ole kuulnud, et see ravivõte oleks jõudnud igapäeva praktikasse.
Liigeskulumise puhul on olulisem füsioteraapia, kaalu alandamine ja abi võib olla liigesmäärde süstist ultraheli kontrolli ...

Loe edasi

mu nokku on sinine

mul läks kolm päeva tagasi nokku siniseks

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi:

Tere

Pöörduge oma probleemiga palun meestearsti poole.

Heade soovidega

Maris Perendi
Füsioterapeut

Loe edasi

Puusaliiges

Tere!
Meditsiin areneb pidevalt edasi. Lugesin sellist huvitavat artiklit.
3D-mudel, mis on kohandatud patsiendi puusale
3D-mudeli abil saavad teadlased tüvirakke kasvatada - ja kui see sünteetiline ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt:

Tere,

Olen kursis, et tüvirakkude nö. istutamine soovitud kudedesse, eesmärgiga et antud kude hakkab selle tõttu kasvama on juba Eestis. Sellisest 3D asjast kuulen esimest korda.

Priit Ailt

Loe edasi

Vigastustest taastumine

Tere

Olen viimased 3 aastat olnud kimpus spordivigastustega. Lihtsalt väiksed lihasrebendid/venitused (reielihas ja biitseps), shin splint syndrome mõlemal jalal, lihasspasm seljas ja mõned veel, aga ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt:

Tere,

Toidulisanditest võib kasu olla kreatiinist, mineraalidest (Ca, Mg, Zn) ja B grupi vitamiinidest.
Taastumist võib kiirendada ka elekrtiravi www.laineravi.ee

Priit Ailt

Loe edasi

Kreatiin vigastustest taastumiseks

Tere

Olen viimased 3 aastat olnud kimpus spordivigastustega. Lihtsalt väiksed lihasrebendid/venitused (reielihas ja biitseps), shin splint syndrome mõlemal jalal, lihasspasm seljas ja mõned veel, aga ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi:

Tere

Kui vigastusi nii palju, tuleks vaadata üle treeningplaan ja treeningharjumused. Soovitatavalt koos füsioterapeudiga. Taastumine tõepoolest on pikk protsess. Toidulisandite tarbimine taastumist ...

Loe edasi

Jooksmine peale luumurdu

Tere

Kas oskate vastata- 6a laps murdis 20.04 pöialluu, sai lahase. Lahas 3nädalat, eemaldati 10.05 ja arst ütles, et 2 nädala ei tohiks jalg suurt koormust saada (hüppamine, jooks jne). Käimine, ujumine, ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi:

Tere!

Tore, et paranemine läheb hästi. Kui arsti juhiste järgi 2 nädalat täis saab, ei soovitaks ma kohe võistlema minna, kui see pole väga tähtis. Küll aga võib laps olla laps ja jätkata oma tavapärase ...

Loe edasi

kannakannus

Tere, mul diagnoositi kannakannus. Tehti ka pilt. Perearst määras lööklaineid. Mind suunati Ida-Tallinna Keskhaiglaasse, numbri sain 26.07. Küsimus. Kui kiiresti saab abi teie kliinikus ja kui palku maksab ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt:

Tere,

Elektriravi osas soovitan pöörduda www.laineravi.ee
Seal saate abi paari päeva jooksul ja hindade osas leiate vastuse kodulehelt.

Priit Ailt

Loe edasi