Tohter Olaf 130 teemat   300 postitust foorumis

Lisa vastus

Mineraalvesi...

Autor: Tiina 10.04.13 11:58

Küsimus selline,et kas mineraalvesi on tervisele kasulik või kahjulik?

Teata sobimatust kommentaarist
Autor: toomas   10.04.13 19:47

Tuleb vaadata mineraalvee mineralisatsiooni astet e mineraalide hulka vedelikus. Kui see on 1500 mg/l või kõrgem, on tegemist kõrge mineralisatsiooniga mineraalveega.
Madala mineralisatsiooniga vett võib juua ka lihtsalt janu kustutamiseks. Kõrge mineralisatsiooniga vett tuleks tarvitada siis, kui keha vajab mingil põhjusel lisamineraale. Näiteks tugeva higistamise korral, kas lihtsalt kuuma ilmaga või seoses saunas käiguga. Südamehaiged võivad juua kaaliumi- ja magneesiumirikkaid mineraalvesi. Eesti mineraalveed Värska ja Häädemeeste on mineralisatsiooniastmega ca 2000 mg/l. Väga kõrge mineralisatsiooniastmega on näiteks Borjomi, selle tarvitamisega tuleks küll ettevaatlik olla ja mitte mingil juhul liialdada. samas on see väga mõjus mitmete tervisehäirete korral.

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada