Tohter Olaf 130 teemat   300 postitust foorumis

Lisa vastus

Kehakaal

Autor: Riina 07.03.13 21:20

Tere olen 26.a 163 cm pikk ja kaalun 55 kg. Päris paljud tahavad kaalus alla võtta aga mina tahaks juurde mingi 10-12 kg! Söön kõike ei pirtsuta! KUIDAS ON SEE VÕIMALIK JA MITTE AINULT, ET SÖÖ, SÖÖ JA TEE SPORTI!!!
Oleksin väga õnnelik kui suveks õnnestub juurde võtta 10 kg! Äitähh ja ma südamest loodan, et saan ka asjaliku vastuse ja tõesti nõu millest on abi!

Teata sobimatust kommentaarist
Autor: koll   08.03.13 00:07

Ühed asjad, mis tõesti hästi kosutavad, on mesi ja mesilasema toitepiim (apteegis Apilaki nime all).

Aga miks sa üldse tahad juurde võtta? Oled ju praegu ideaalkaalus. Kui võtaksid juurde 12 kg, oleksid ju 67 — see on sinu pikkuse juures juba tunduv ülekaal.

Teata sobimatust kommentaarist
Autor: To koll...   29.04.13 20:07

Usu tahan väga juurde võtta,,,teile tundab jh vbnagu naljakas aga peale kolmanda lapse sündi olin 65 kg ja sa ei usu kui hea oli mu enesetunne ja kõik muu,,,väga väga hea oli olla aga kahjuks need kilod kadusid ruttu

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada