Tervislik toitumine 983 teemat   1 070 postitust foorumis

Lisa vastus

Toitumiskava

Autor: Hanna 01.08.16 20:55

Tere!
Olen 13aastane neiu, pikkust on mul 173cm ja kaal on hetkel 56.5kg. Minu jaoks on seda natukene palju(tippkaal on olnud 62). Olen alati olnud klassis kõige suurem ja see on mind väga häirinud. Ma ei ole enda kehaga üldse rahul, kuigi mu pere ütleb, et ma näen peenike välja. Ma tahaksin tellida endale toitumiskava. Kellelt soovitaksite? Kas keegi üldse teeb 13aastastele?
Loodan, et saan siit abi!
Päikest,
Hanna

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada