Tervislik toitumine 865 teemat   948 postitust foorumis

Lisa vastus

Tere need tervislikud, kes tahavad kevadeks ...

Autor: Manni 16.03.01 14:49

Tere need tervislikud, kes tahavad kevadeks ka vormi saada!
Minul on kah need talvekilod kogunenud ja nüüd võik koos midagi ette võtta küll. Näiteks veepäeva(d)? Või kõlab liiga radikaalselt?
Mina alustasin sel nädalal kolme veepäevaga, aga läks kuidagi lahjaks, seepärast tegin vee millegagi magusaks. Ja selleks magusaks asjaks oli moos - nii, moosi abil on võimalik õige palju vett tarbida, ilma et läilaks läheks. Ja kuna moos on magus ja annab palju energiat, siis ei teki ka nälga.
Ma ei tea kui tervislik see just on, aga neljapäeval olin 4 kilo kergem. Küllap see tuleb tagasi kui midagi jälle ette ei võta, aga. . .

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada