Tervislik toitumine 865 teemat   948 postitust foorumis

Lisa vastus

Minul maiasmokaga samalaadne küsimus. Peenleib ...

Autor: Pille 13.03.02 14:57

Minul maiasmokaga samalaadne küsimus.
Peenleib ja teraleib - kalorisisalduselt võrdsed aga teraleivas on võrreldes peenleivaga rasva tunduvalt rohkem.
Minu täna hommikusesse menüüsse kuulus teraleib, mille 100 grammi kohta ma sain 210 kalorit ja 8,9 grammi rasva. Oleksiv võinud ka valida leiva, milles kaloreid 265, kuid rasva 1,2 grammi.
Millistest toitainetest saadud energiat inimorganism kõige efektiivsemalt kulutab?

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada