Tervislik toitumine 865 teemat   948 postitust foorumis

Lisa vastus

Arvan ,et kui sa oled alakaaluline ei peaks ...

Autor: to Kaisa 19.06.06 22:46

Arvan ,et kui sa oled alakaaluline ei peaks sa mitte nii võrd rammusalt toituma hakkama ja pekki kasvatama vaid trenni tegema ja lihasmassi kasutama ...
söö normaalselt ära pea dieeti ega söö meelega rammmust , vaid käi jõusaalis või mingis uus trennis ja palu treeneri abi, et soovid juurde võtta mitte kaalu langetada

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada