Tervislik toitumine 865 teemat   948 postitust foorumis

Lisa vastus

tere armas foorum Ma tahaksin saada väga ...

Autor: abitu 11.11.05 15:16

tere armas foorum
Ma tahaksin saada väga abi samas küsimuses
Ma ei mõtle muust kui söögist, kui söögiaeg lõppeb, mõtlen juba mis järgmiseks söögikorraks saab teha ja mida võiks vahepeal näksida ja kommiisu on läinud täiesti talumatuks..
söön ja kurgus on juba nii paha tunne - aga hingeldan ja söön edasi...
olen ilmselgelt ülekaalus ja peale kolmanda lapse sündi ei lähe ükski kg enam allapoole vahepeal aga läheb niimoodi üles et hirmus hakkab
olen 2 korda alustanud kaalujälgimist, olnud hirmus uhke enda üle peale esimeste 3 kg kadumist ja seda kõigile kuulutanud ja siis on tulnud miski eluperiood, mille olen saanud tuua endale jälle ettekäändeks, et pole aega, raha või on muud tähtsamad tegemised et mitte minna koosolekule, mees juba ei julge mulle meelde tuletada seda, sest eelmine kord kui pooleli jätsin süüdistasin teda - olles muidugi ise täielikult enda otsusest ja tahtest kõrvalehiilinud...

Ma ei oska enam kuskilt alustada aga nii edasi enam ei või ütlen ma ja panen järjekordse kommi suhu ..... ma ärkan öösel üles ja võtan külmkapist miskit head, sest mul on hirm, et hommikul sööb selle keegi ära ja ma ei saa seda head asja....
söön valimatult kõike

söön ära laste eest komme
söön enne sööki suure portsu valmistatavat toitu, et laua ääres kus ma ka tõstan endale jätta mulje et söön vähe - jne

Kas ma saaksin endale kuskilt karmi käega inimese abi, kes suudab mind distsiplineerida?!

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada