Tervislik toitumine 865 teemat   948 postitust foorumis

Lisa vastus

Täna saan natuke teid veel oma murga tüüdata ...

Autor: murelik 21.05.04 16:08

Täna saan natuke teid veel oma murga tüüdata ja siis tuleb see nädalavahetus.
Tegelikult ütles mulle eile ka mu õde, et tegelikult tahad ja tunned sa puudus tunnustusest, et arstil oli õigus. Ma tahan, et mind märgatakse ja isegi see on minu puhul siis märkamine, kui olen nii madala kaaluga nagu praegu, sest siis ju öeldake - oi kui saledaks sa jäänud oled jne.....
Enam ei ole kooli ja hindeid ja kiituskirju................
Ja nüüd võib keegi selle kirja ja minu loo lugedes ka ju öelda, et heietan siin seda ainult sellepärast, et saada tähelepanu. Eks tegelikult ühest küljest see nii ju on, sest vajan tõesti tähelepanu, aga seda siiski tõsise murega.
Tahan nagu kinnitust sellele, et tegelikult ma ju suudan oma jõududega sellest välja tulla.
Selle all pean silmas seda, et mul oleks vaja leida endas taas see enesekindlus ja distsipliin, mis tollal kui kõrgkooli lõpukursusel käisin.
Praegu sooviksin nädal aega süüa ainult juurikaid. Ja oletame, et saangi sellega hakkama. Siis järgmine nädal, mis järgneb juurikate söömisele, liidaksin menüsse kohupiima. Seega saakisn nii valku kui süsivesikuid. Teekisn külmutatud supipõhjas suppi ja nii see läheks. Juurikad ja piimatootetest midagi. Nt hautatud juurikad ja klaas petti kõrvale.......
Midagi sellist.
Aga seda nädalast juurikate söömist on mul vaja selleks, et saada natukegi neid punkti ülesöömisi tasa!!!!!!!!!!!!
Ja loomulikult ka selleks, et leida kinnitust sellele, et siis ma ei paisu nii kohutavalt kohe.

Kui arst mulle ka räägiks, et pean toituma nii ja naa. Siis ma ju ikka ei julge hakata lõunal näiteks praadi sööma, sest appi appi kui palju punkte see kõik annab kaalujälgijate süsteemi silmas pidades.

Loodan südamest ja palun, et suudan pidada vastu selle nädalavahetus ilma söömishulluseta. Ma tõesti soovin, et saaksin ju uut nädalat alustada rõõmsalt, tundega, et kõik läks hästi. Tegelikult on mul nii palju igasugu asju ja plaane, mida tahan ellu viia.....Aga kõik on alati edasi lükkunud sellepärast, et on esinenud need meeletud õgimised. Tean ja saan aru, et nii palju aega on lihtsalt läinud tühja - mõtted söögist ja hood, millele järgneb kapseldumine endasse. Ja koge aeg mõtlemine selle üle, et kiloke tuli nüüd juurde ja puusad kohe paksemad....

Pidev mõtlemine kuidas patustatud punktid tasa teha......

Tegelikult on nii, et seekord arsti juures ei käinud, tühistasin aja. Aga arst andis mulle uue aja ja ütles ka et me võik kohtuda jne.....Miks üldse seda asja kaalun on see, et äkki tõesti on võimalik mõjutada kuidagi seda peas asuvat söögikeskust, mis võtaks need hoogsöömised. Kui on tõesti mingi selline moodus, siis ma tõesti isegi läheks. Aga ma ei taha minna moraali lugemisele ja toitumise põhitõdesi kuulma. Seda tean ju isegi.

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada