Tervisesport 216 teemat   245 postitust foorumis

Lisa vastus

Sääre eesmise pinna paistetus

Autor: Anneli 06.10.16 00:08

Tere!
Olen aastaid tegelenud pikamaajooksuga ning jõudsin eelmise aasta augustis korjata enda vigastuseks luuümbrise põletiku vasaku jala sääre eesmisele pinnale. Andsin rahu, ravisin koduselt, tuli talvel korra tagasi, uuesti kodune ravi, kevade lõpus tuli uuesti tagasi ja asi läks siis nii kaugele, et lõpuks arst saatis ortopeedile, kust sain füsioteraapiasse. Õige võimlemine ja tehnika aitas tohutult ja nüüdseks on viimasest füsiost möödas poolteist kuud, selle aja sees lubas füsioterapeut vastavalt treening graafikule jooksmas käia jälle. Kõik on läinud hästi ja saan nüüdseks taas joosta sama intensiivse koormusega nagu meeldib..kuid miskipärast säär on juba teisel treeningpäeval paistes just selle haripunkti kohapeal(nagu muna oleks, silmaga nähtav paistetus). Kui peale vajutada siis on kas natuke valus või tundlik, aga kui liikuda või puhata siis ei tunne mingitki valu-justkui kõik oleks korras.
Millest see tuleneb?
Tänud

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada