Tervisesport 216 teemat   245 postitust foorumis

Lisa vastus

3 päeva järjest madal kehatemperatuur ja halb enesetunne/nõrkus

Autor: Inga 21.11.12 10:09

Tere, alustasin kuu alguses jõusaalis käimisega, teen seda 3-4 korda nädalas. Pühapäevases treeningus võttis silme eest pildi uduseks ja ma lõpetasin. Esmaspäeva õhtul tekkis tunne nagu hakkaks haigeks jääma, kehatemperatuur oli tegelikult 35,5. Teisip. oli 36,1 ja enesetunne vähe parem ja läksin uuesti trenni. Kolmapäeva hommikul ärkasin suurema nõrkustundega temp. 35,9. Kas selle põhjuseks võib olla liigne treening? Kehakaal mul endal 52,9.

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada