Suitsetamine 679 teemat   739 postitust foorumis

Lisa vastus

Ka minu tegin kunagi suitsu, päris korralikult ...

Autor: Mittesuitsetaja 01.06.06 20:35

Ka minu tegin kunagi suitsu, päris korralikult ikka. Tahtsin mitmeid kordi maha jätta kuid eriti ei õnnestunud. Kuid siis otsustasin, et hakkan jooksmas käima. Jooksin iga päev 3 kilomeetrit maha. Juba kolmandal päeval suitsu tõmmates ei läinud see mul alla. Ja sellest oli abi.Ja nyyd pole ma juba 11 kuus suitsu teind ja olen selle üle uhke;)
Seega kel vajadus suitsetamisest loobuda, soovitan joosta päevas mitu kilomeetrit maha ja uskuge, see aitab. See ei pruugi kohe tulemusi anda, kuid esimese nädala jooksul peaks ikka.
Seega proovige;)
Edu!!

Teata sobimatust kommentaarist
 

Lisa vastus

Saada