Ülekaalulisus, kas eluaegne? 30.09.09 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere, olen meesterahvas, 20 aastane. Ülekaal on alates 11 eluaastast ja on siiamaani, kuid umbes 3 aastat tagasi sain sellest aru. Olen teinud tugevalt sporti ja jälginud oma toitumist. Probleem on selles, et rasvkude ei taha kuidagi kaduda, isegi suurel defitsiidil (katsetasin ka n.ö ekstreemvarianti).On kahtlustatud ka kilpnäärme viga, kuid see oli korras (5 a tagasi). Mind häirib üleliigne keharasv, eriti rasv jalgadel ja rindadel, sealt ei taha see kuidagi kaduda.Loomulikult ka mujalt, kuid need on eriti problemaatilised piirkonnad.Ma arvan, et tean toitmuisest ja füsioloogiast üsna hästi, samuti ka treenimisest.Küsimus, mis mind kõige rohkem piinab on järgmine: kas oleks ohutu kasutada keha rasva% alandamiseks hormoone.Mõtlen täpsemalt Türoksiini, samas arvasin ka, et äkki saaks anaboolsed ained kasvatada lihast nii, et rasv ei häiriks, sest jäsemed ja keha oleks normaalse kujuga, mitte ümar ja naiselik.Tahan teada, kas oleks ohutu kasutada neid aineid väikeses koguses toetudes n.ö negatiivse tagasiside printsiibile, et selleks ajaks kui kasutan keha enda hormoonitootmine väheneb ja ravimid siis produtseerivad neid aineid vähekene rohkem.Ainete kätesaamine ei ole probleem, sest tänapäeva ühiskonnas saab ju kõike mida vaja, lihtsalt ma kardan neid kasutada, isegi kui ma olen uurinud nende kohta ja lugenud füsioloogia raamatuid.Küsimusi on tegelikult veel rohkem, kuid olen tänulik kui te kasvõi selle jutu viitsite läbi lugeda ja vastata,tean et teil kui oma ala spetsialistil võib olla väga tüütu sellistele küsimustele vastata.Kui on mingeid arusaamatusi vms. siis palun andke teada, üritan siis kuidagi paremini formuleerida oma mõtteid. Ette tänades.
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Kindlasti ei soovita ma teil kasutada kirjas mainitud aineid ilma meditsiinilise näidustuseta. Samas soovitan aga teil tulla vastuvõtule Meestekliinikusse, kas siis Tartusse või Tallinnasse, kus on võimalik teha läbivaatus ning määrata kindlaks analüüsidega keha kompositsiooni ja funktsioneerimist mõjutavate hormoonide (testesteroon, östradiool, jt) tasemed. Vastavalt läbivaatuse ja analüüside tulemustele saab siis anda ka juba konkreetseid soovitusi.
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Ülekaalulisus
Tere
Olen ratastoolis (spastiline tetrapleegia) 25-aastane naine ja umbes 155-160 cm pikk. Kaalun 45 kg. Kas ma olen ülekaaluline?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Sõltuvalt pikkusest olete antud kaalu juures, kas normkaalu alampiiril või isegi alakaalus.
Parimatega, dr. Ehala
Ülekaalulisus
Kui soovin maovähendusoperatsiooni, kas siis on vaja ka oma perearsti saatekirja?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kogu vajaliku info leiate leheküljelt kergemaks.ee
Parimatega, dr.Ehala
Ülekaalulisus ja vastuvõtule tulek
Tere!
Olen terve elu olnud ülekaaluline ja nüüd tahaksin seda muuta .
Olen 186 cm pikk ja kaalun 97 kg.
Sooviksin tulla Teie vastuvõtule kas Tallinnasse või Tartusse, et kas see ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Vastuvõtule saate registreeruda meili teel aadressil toitumine@kliinikum.ee või meestekliinik@kliinikum.ee
Parimatega, dr.Ehala
ülekaalulisus
Tere!
Kui ma ise ei suuda enda söömist vähendada , kas siis mõni arst saab ka mind aidata? Nt Perearst?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Alustuseks võite rääkigda oma probleemist tõepoolest perearstiga. Kui peate vajalikuks, võite tulla ka minu vastuvõtule.
Heade soovidega, dr.Ehala
toitumine ja ülekaalulisus
Kas Dr. Kristel Ehala-Aleksejev annab ka psühhiaatrilist abi buliimikutele?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Toitumishäirete ravi psühhoteraapia abil viivad läbi selleks koolitatud isikud. Mina püüan aidata antud probleemiga inimesi toitumise tasakaalustamisega, tehes koostööd erinevate psühhiaatrite-psühhoterapeutidega.
Loe edasi
Toitumine ja ülekaalulisus
Tere!
Olen II tüübi diabeetik ja 2007 juunist alates hakkasin süstima. Veresuhkur on tunduvalt paremaks läinud, kuid nüüd on tõusnud kohutavalt söögiisu. Olin niigi tugevas ülekaalus ja nüüd ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Minu vastuvõtule tulekuks ei pea teil saatekirja olema. Vastuvõtule saate registreeruda telefonil: 533 18 008.
Heade soovidega, dr.Ehala
Ülekaalulisus
Olen 42 naine, kaalun 96 kg ja olen 173 pikk. Elan Tartus. Kelle poole ja kuhu ma peaksin pöörduma , et nõu saada toitumise kohta?
Ette tänades, Pille
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Pean jääma siinkohal teile vastuse võlgu, sest ei tea, kelle poole ja kas üldse Tartus antud küsimuses pöörduda võiks.
Heade soovidega, dr.Ehala
Vaata kõiki nõustamisi