unehalvatus

21.01.05 / Psühhiaatria

Olen hädas unehalvatusega.
Kas unehalvatus ja rütmihäired võivad olla seotud?
Juhtub tihti nii, et ilma migi põhjuseta läheb pulss väga kiireks, siis hingan umbes 10 korda sügavalt sisse ja välja, joon gaseeritud vett ja asi korras .
2 päeva tagasi juhtus nii ennem magama minekut.Sain enesetunde korda(olen sellega juba harjunud) ja läksin magama. Öösel oli unehalvatus ja peale seda 24 tundi järjest iga minuti või viie tagant lõi süda ühe ebameeldiva, hästi aeglase löögi ja siis töötas jälle normaalselt. See oli õudsalt kurnav, tekitas nõrga peavalu ja pani silmad kipitama. Hetkel on kõik korras (48 tundi möödas) kui mitte arvestada tunnet nagu oleksin ühe korraliku tööpäeva lund visanud.
EKG on korras.
Kõik on korras:))
Mis mul siis viga on...kui kõik korras on??

Vastab:

Jüri Ennet
Jüri EnnetPsühhiaater
Küsi arstilt Vaata arsti infot

Kui südame uuringud korras, siis kasutame:
a) psühhiaatrilisi vahendeid (AD-d, millel uinutav/soodustav toime), psühhoregulatsiooni võtteid jne;
b) sportliku eluviisi võimalusi (töö- ja puhkereziim, kehaline aktiivsus jne.
Vt. ka üldisi und soodustavaid "nippe" -"Kodutohter", nov. 2001 jt.
Ilusaid unenägusid,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik? Jah Ei
Sarnased teemad Valdkonna arstid

Nõustamised samal teemal

Ärevus,-paanikahäired

15.03.13
 

Tere!
Mul algasid kuu aega tagasi paanikahäired. Kasutasin alguses Escitalopram Tevat ja Xanaxit. Paar nädalat läks aega, enne, kui hakkas enesetunne paremaks minema.
Kuid nüüd kasutasin ...Loe edasi

Kui ravim alul juba sobib, siis võib vajadusel vaid annusega "mängigda" ja aja jooksul ravimi annus väheneb ning kaob.
Kaua ravi aega võtab?
Sõltub ravimi võtmisest ja veelgi rohkem harjutustest, ...Loe edasi

Imelik käitumine emal

06.09.12
 

Tere
Ma ei saa emaga läbi. Meil tulevad mingitest imelikest asjadest tülid. Emal on selline probleem, et ta on suht kodukeskne ja arglik, kui on vaja kodust väljaspool suhelda. Näiteks kevadel läksime ...Loe edasi

Eneseusk toetub Esivanemate austamisele, toetub oma igapäevatöö austamisele, toetub iseenda austamisele.
Oma igapäevatööd tuleb teha rõõmuga ning töötingimuste-, olmetingimuste-, palgatingimuste ...Loe edasi

Punastamine

06.09.12
 

Tere!

Mul on probleem punastamisega. Eriti hull on hetked koolis, kus seda märgatakse ja siis öeldakse kõva häälega välja ja mina siis muidugi lähen näost veel punasemaks.
See probleem ...Loe edasi

Punastamine on täiesti LOOMULIK reaktsioon ja näitab, et inimene on südamlik ja mitte mingi "puunott". Kui enesekindlust endal tõsta, siis saab seda veidi ülemäärast punastamist vähendada ja siis ka vältida. ...Loe edasi

Sotsiaalärevushäire

04.09.12
 

Tere.
Mul on probleemid inimestega suhtlemisel ja need on hakanud juba tõsiselt segama nii minu igapäevaelu kui tööd. Erinevad sotsiaalsed olukorrad tekitavad minus ebakindlust ja kerget paanikat ...Loe edasi

Alkoholile - Ei, spotlikule-tervislikule eluviisile - Ja.
Ärevushäiretega seonduvaid soovitusi harjutuste, psühhoregulatsiooni jms. suhtes saate kohe tegema hakata - vt. varasemaid.
Ravimi ...Loe edasi

Terve naha sügelemine

29.08.12
 

Tere,
Viimasel ajal hakkavad mul jalad ühe koha peal seistes väga hullult sügelema. Ma ei saa enam midagi teha kui peab ühe koha peal seisma. See probleem oli mul ka lapsena, kui pidi seisma õmblusproovis, ...Loe edasi

Kõik on omavahel seotud. Närvid ja jalad. Soovitan teha siputamisharjutusi (ise teen seda "lapsesiputust" iga päev) hommikul ja õhtul - rahustab lihaseid, rahustab närve. Juurde teha sisendus - soovid ...Loe edasi

Hirm ja paanika

26.08.12
 

Tere! Peale põhikooli lõpetamist märkasin, et mul tekib kohutav hirm ja ebamugavustunne, kui keegi mu selja taga kõnnib. Vahel tekkisid ka paanikahood, kui keegi ümbert kinni võttes ja lahti lasta ei ...Loe edasi

Psühhiaatri jutule ja veidi arstirohtu.
Sellega seonduvaid üldtervistavaid võtteid saab juba tänasest tegema hakata.
Päevarežiim korda ja korralik puhkus on Tervisemaja vundament. Elusihid ...Loe edasi

Paanikahood

26.08.12
 

Ärevus ja paanikahood algasid mul 4 kuud tagasi. Hakkasin võtma Cipralexi 1 tbl päevas. Võtsin neid kokku 2 kuud. Enesetunne läks paremaks. Igapäevane ärevus kadus.
Siis pöördusin teie poole ja te ...Loe edasi

Praegu terve tabletikene, harjutusi ka päeval-õhtul teha, Yoga-harjutused on head.
Iga muutus vajab aega, aega vajab ka organismi häälestamine uuele kvaliteedile.
Tervisemaja soovitustest ...Loe edasi

Luupainaja

20.08.12
 

Mul on selline mure, et mingi öö nägin luupainajat unes. Varem pole midagi sellist näinud ja nüüd see tuli tühja koha pealt ja nüüd kardan pimedas magama jääda, kas see on normaalne ja nüüd peale seda ...Loe edasi

Lahendamata päevaprobleemid otsivad öösel lahendust - sellest unehäired, kartused. Päevaprobleemistikule leida konkreetsed lahendid, päevik on abimeheks, et paremini neist paevaprobleemidest aru saasa, ...Loe edasi

Alkoholism

16.08.12
 

Poeg, 39 on jõudnud oma elujärjega sinnamaani, et ei tööta, elab koos joodikust isaga, isa vähesest pensionist, elab metsas korilase moodi ja ometegi on tal head oskused tislerina, ehitajana. Allakäik ...Loe edasi

Poeg ja Isa vajavad ravi.
Psühhiaatri jutule ja tegudele. Seda enam, et varem olnud psüühika valdkonna probleeme.
AA-rühmad on heaks toeks õigele rajale kulgemisel. Kui mõni inimene nende ...Loe edasi

Kas see on alkoholisõltuvus ?

16.08.12
 

Tere!
Mu abikaasal ( vanus 28) on vist alkolisõltuvus. Enne meie suhet jõi ta palju, nüüd enam sellist tihedat joomist ei ole. Kuid iga 2-6 nädala tagant kaob ta ära, valetab kus ta on või lülitab ...Loe edasi

See on klassikaline alkoholism, sõltuvus, tervise ja sotsiaalsete suhete kahjustamine alkoholi tarbimise tõttu.
Vajalik on TÄIELIK alkoholist loobumine, piiri pidada selline mees ei oska ja suuresti ...Loe edasi

Viharavi

06.04.11

Tervist. Minu küsimus on selline, kas on Eestis selline programm nagu viharavi või muud taolist? Nimelt on mul tõsine probleem äkkvihaga ja selle kontrollimisega. Ehk siis ärritun kergelt ja mingi hetk ...Loe edasi

Rahustavad teed, palderjan on abilisteks. Psühhoregulatsioon tuleb selgeks saada, et liigseid pingeid maandada. vt. minu Palve-Meditatsioon. Regulaarne füüsiline koormus-trenn õpetab sisemist tasakaalu. ...Loe edasi

alkohol ja ampull

09.01.04

Tere!

Mul on mure ema pärast, kes on alkohoolik. Viimasel ajal on tema alkoholism kontrollimatuks muutunud. Üle nädala ta kaine püsida ei suuda. Ja kui jooma hakkab siis kestab periood peaaegu ...Loe edasi

Ampulli paigaldamiseks on oluline patsiendi enda soov
ja ka tervislik seisund.Sageli kaugema rahvaga ma lepin ka
telefoni teel juba konkreetse päeva kokku ja teema asja ära.
Sel juhul ...Loe edasi

Labiilne närvisüsteem

10.07.08

Tere tohtrihärra!

Kas Teil ka minule mingit nõu leidub? Perearst ütles, et mul on labiilne närvisüsteem ja et mu vaevused on põhjustatud vegetatiivsest närvisüsteemist. Asi selles, et kui ...Loe edasi

Psühhiaatri astuvõtule,
saate (annan) juhiseid.
Probleemidel on lahendid.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet Loe edasi

Nägemused

21.07.14

Tere,
Mul on mure memme pärast. Memm on 85 aastane ja tarvitab südamerohtusid, 7 aasta eest põdes puukentsefaliiti, aga tuli sellest suht hästi välja. Enam ta mingeid närvirohtusid ei tarvita.Ta ...Loe edasi

Ealised muutused, vanusega neid psüühilisi häireid lisandub. Psühhiaatri jutule ja saate abi.

Tema näeb, seega - vaielda ei maksa.
Sõbralikud suhted, psühhiaaterilt arstirohi ja juhised, ...Loe edasi

Skisofreenia prodromaalstaadium

18.07.14

Kuivõrd tõenäoline on, et diagnoositud ärevushäire (hüpohondrilise kalduvusega) ning sellega kaasnev depressioon võib olla skisofreenia prodromaalstaadium? Milline näeb skisofreenia prodromaalstaadium ...Loe edasi

Saite ülikoolis sisse - super, ole Õnnelik!
Sügisel läheb õppimiseks, endale elukutse omandamiseks - ole Õnnelik!
Ärevused-pinged, neid on kõigil, tuleb kehalise aktiivsuse maandada ja seeläbi ...Loe edasi

psüühikahaige lähedane

14.07.14

Mul on psühhoosihaige vanem õde. Haigestus veidi enam kui 15 aastat tagasi. Haigus on krooniline ja talle on iseloomulik selle eitamine. Viimati oli haiglas aasta tagasi, siis soovitatud psühholoogilisest ...Loe edasi

Minutit 3-4 temaga vestlemiseks ikka leiate, siis viisakalt kõne lõpetada, et muud toimetused ootavad.
Väga tähtis on see, et ta regulaarselt rohtu võtab ja Dispanseris psühhiaatri jutul (rohtu ...Loe edasi

Ärevushäire

12.07.14

Aasta tagasi diagnoositi mul mõõdukas depressioon ilma somaatiliste sümptomiteta, mille puhul kirjutati estsitalopraam 10mg (hommikul) ning alprasolaam 0,25mg (hommikul ja õhtul). Ravimite tarvitamisel ...Loe edasi

Arstirohtu võttes peab olukord koheselt paremuse poole minema, kui kõrvalnähud segavad, siis annust vähendada. Kui seegi ei aita, siis uus ravim!
Alprazolami ei soovita võtta skeemi järgi - see ...Loe edasi

Tõmblemine

25.10.13
 

Tere. Selline mure, et sõbrad on öelnud ja näinud kõrvalt vaadates, et ma tõmblen üle keha ja kiiksun. See kõik on närvidest, ma arvan, sest mul on närvid küll väga läbi...Millest see võib olla, kuidas ...Loe edasi

Lihastõmlused, -väänlemised, krambid, teadvuse kaod-kukkumised - vajab neuroloogi poolset uuringut.
Psüühika on mõnede tõmbluste juures esiplaanil - vajalik on psühhiaatri poolne uuring.
Mõnede ...Loe edasi

Ärevus

17.07.14

Tere,mul on selline lugu,ma elan iga päev hirmus ja paanikahäiretega,sest mul on paaniline hirm helisevate telefonide ja üldse inimestega rääkimise vastu.Kaua aega ma arvasin,et saan sellega ise hakkama(kuigi ...Loe edasi

!) Rahustavad teed, soojad joogid - rahustavad. Sisemine rahu vähendab tunduvalt ärevust, ärritumise lävi tõuseb ehk inimene ei ärritu nii kergesti.
2) Ümisemised ja ja pikad väljahingamised rahustavad. ...Loe edasi

rivotrili sõltuvus

12.07.14

Tere!
Tarvitasin rivotrili 4,5 aastat iga päev. Praegu pole seda rohtu enam võtnud, kuid võõrutusnähud kestavad. Peamiselt häirivad tugevad lihaspinged, lihaskiskumised ja ärevustunne.
Andke ...Loe edasi

Kerged kehalised harjutused (suhteliselt palju teha lihaste siputusi, lõõgastusi, raputusi, kergeid venitusi ja Mg (magneesiumi) preparaate või siis mineraalvesi "Borjomi" - eelistaksin viimast.
Eriti ...Loe edasi

Nägemused

21.07.14

Tere,
Mul on mure memme pärast. Memm on 85 aastane ja tarvitab südamerohtusid, 7 aasta eest põdes puukentsefaliiti, aga tuli sellest suht hästi välja. Enam ta mingeid närvirohtusid ei tarvita.Ta ...Loe edasi

Ealised muutused, vanusega neid psüühilisi häireid lisandub. Psühhiaatri jutule ja saate abi.

Tema näeb, seega - vaielda ei maksa.
Sõbralikud suhted, psühhiaaterilt arstirohi ja juhised, ...Loe edasi

Paranoiline luul

20.07.14

Mure tädi pärast, ütleb et temal ei ole midagi. Aga ehtsad luulud käivad. Uurisin internetis vastab täpselt järgnevale:
Paranoiline luul on luul, mille puhul haige on veendunud, et teda tahetakse ...Loe edasi

Orgaaniline luululine häire.
Kui rohtu ise ei võta (mida psühhiaater kirjutab, head rohud olemas), siis vajalik haiglaravi. Psühhiaater annab teada, et kuidas see asi korraldada tahtest olenemata ...Loe edasi

Skisofreenia prodromaalstaadium

18.07.14

Kuivõrd tõenäoline on, et diagnoositud ärevushäire (hüpohondrilise kalduvusega) ning sellega kaasnev depressioon võib olla skisofreenia prodromaalstaadium? Milline näeb skisofreenia prodromaalstaadium ...Loe edasi

Saite ülikoolis sisse - super, ole Õnnelik!
Sügisel läheb õppimiseks, endale elukutse omandamiseks - ole Õnnelik!
Ärevused-pinged, neid on kõigil, tuleb kehalise aktiivsuse maandada ja seeläbi ...Loe edasi

Mustus haigus

17.07.14

Mul on probleem,minu jaoks on asjad mustad
Kas see on haigus? Ma tõesti tahaks teadaLoe edasi

Puhtuse individuaalne mõõdik on inimestel erinev ja sõltub teataval määral ka sotsiaalsetest oludest, millises sotsiaalses kastis oled oma olelusvõitlusega sattunud.
Kui ikkagi puhtuse probleem ...Loe edasi

Ärevus

17.07.14

Tere,mul on selline lugu,ma elan iga päev hirmus ja paanikahäiretega,sest mul on paaniline hirm helisevate telefonide ja üldse inimestega rääkimise vastu.Kaua aega ma arvasin,et saan sellega ise hakkama(kuigi ...Loe edasi

!) Rahustavad teed, soojad joogid - rahustavad. Sisemine rahu vähendab tunduvalt ärevust, ärritumise lävi tõuseb ehk inimene ei ärritu nii kergesti.
2) Ümisemised ja ja pikad väljahingamised rahustavad. ...Loe edasi

psüühikahaige lähedane

14.07.14

Mul on psühhoosihaige vanem õde. Haigestus veidi enam kui 15 aastat tagasi. Haigus on krooniline ja talle on iseloomulik selle eitamine. Viimati oli haiglas aasta tagasi, siis soovitatud psühholoogilisest ...Loe edasi

Minutit 3-4 temaga vestlemiseks ikka leiate, siis viisakalt kõne lõpetada, et muud toimetused ootavad.
Väga tähtis on see, et ta regulaarselt rohtu võtab ja Dispanseris psühhiaatri jutul (rohtu ...Loe edasi

Mure tervise pärast

13.07.14

Tere, mul on suur mure tervise pärast.
5 aastat tagasi, peale sünnitust, oli PAP korrast ära. Tehti konisatsioon, nüüd korras. Oli mõõdukas emakakaela mõõdukas düsplaasia.
Tekkis ka kilpnäärme ...Loe edasi

Regulaarselt naistearsti juures, endokrinoloogi juures vastavalt tema soovitusele, nahaarst - kui kuskil midagi "silmapiirile ilmub". Refluksi osas head rohud olemas.
Silmi ergutan jaheda veega ...Loe edasi

rivotrili sõltuvus

12.07.14

Tere!
Tarvitasin rivotrili 4,5 aastat iga päev. Praegu pole seda rohtu enam võtnud, kuid võõrutusnähud kestavad. Peamiselt häirivad tugevad lihaspinged, lihaskiskumised ja ärevustunne.
Andke ...Loe edasi

Kerged kehalised harjutused (suhteliselt palju teha lihaste siputusi, lõõgastusi, raputusi, kergeid venitusi ja Mg (magneesiumi) preparaate või siis mineraalvesi "Borjomi" - eelistaksin viimast.
Eriti ...Loe edasi

Ärevushäire

12.07.14

Aasta tagasi diagnoositi mul mõõdukas depressioon ilma somaatiliste sümptomiteta, mille puhul kirjutati estsitalopraam 10mg (hommikul) ning alprasolaam 0,25mg (hommikul ja õhtul). Ravimite tarvitamisel ...Loe edasi

Arstirohtu võttes peab olukord koheselt paremuse poole minema, kui kõrvalnähud segavad, siis annust vähendada. Kui seegi ei aita, siis uus ravim!
Alprazolami ei soovita võtta skeemi järgi - see ...Loe edasi

Kuidas saada endale tugevamad närvid?

11.07.14

Tere! Olen väga stabiilsust armastav inimene. Mulle ei meeldi suured muudatused elus ja eriti vajalikuks pean, et mul oleks stabiilne ja kindel kodu, kus mul oleks hea olla. Vajan ka väga lähedasi enda ...Loe edasi

Probleem eluline, elufilosoofiline, praktiline. Inimese sihid - minu nägemuse kohaselt - on kaksainsuses:
a) leida ja tegutseda selles tööde-tegemiste valdkonnas, milles oled andekas ja mis südant ...Loe edasi

 

Pildilised ravijuhised: