nimelt siis on hommikul ärgates kõik korras.Aga peale esimest söögikorda juba tuleb punnkõht ette,et peab sees hoidma koguaeg.Teised küll võivad süüa aga kõht küll kohe punni ei lähe.Selleks,et oleks hea olla ja mugav,peakski nagu söömata siis olema..ja HÄSTI kergesti tekivad gaasid ja palju.Koguaeg kõht muliseb ja on ebamugav olla.Millest võib see tingitud olla ja kuidas parandada?



Tänud:)

Gastriit ehk?
Mine arsti juurde ja väldi piimatooteid mõnda aega.

see on tuttav tunne.apteegirohud siin ei aita.Proovi hommikuti juua teeseent.kui soovid,võin sulle anda .elan õismäel.katsu vähem süüa magusat ja tooreid puu ja juurvilju.joo mõnda aega paljast vett,millele lisa natuke jodeeritud soola.gaase tekitavad ka igasugused saiakesed.proovi järele.edu soovides

Nõus Milviga. Olen samasugune "puhitaja". Gaas ju tekib käärimisest- seega magus välja ja minimaalselt süsivesikuid ja toorest. See salatite jutt, mida tihti lugeda võib ei toimi iga inimese puhul tervistavalt.Hommikul kaerahelbe või mitmevilja pudrud, lõuna ajal kerge supp-püreesupid on ok. Tee ja kohvi sisse käib mesi, mitte suhkur. Tume śokolaad, kui on vaja, kartuli asemel proovige keedetud kaalikat. Väga hea muideks, kui keeduvette on lisatud puljongikuubik jne. Vetruvate kuklite asemel küpsetage ise korralik õunakook ii sordi jahust koos kliidega. Nämma! Edu tegutsemisel!